Gezond weekmenu
Gezond weekmenu
Hoe meer groente je eet, hoe beter het is voor je gezondheid. Daarom dagen we je uit om 400 gram groente per dag te eten. Wedden dat dat je gaat lukken?
Dag 1: ontbijt - lunch - diner
Dag 2: ontbijt - lunch - diner
Dag 3: ontbijt - lunch - diner
Dag 4: ontbijt - lunch - diner
Dag 5: ontbijt - lunch - diner
Dag 6: ontbijt - lunch - diner
Dag 7: ontbijt - lunch - diner
Gezonde tussendoortjes
Meer lezen?
Koolhydraatarm weekmenu
Even een weekje koolhydraatarm eten? Wij delen een 7-daags koolhydraatarm weekmenu met je, zodat jij een weekje van ontbijt tot avondeten koolhydraatarm kan eten.
6x gezonde snacks avond
Er zijn een heleboel snacks die je zonder schuldgevoel kan pakken, en wij delen hier de 6 beste met je. Gezond, lekker en makkelijk om te maken.
Vegan weekmenu
Even een weekje vegan eten? Dat kan heel gemakkelijk en is, heel belangrijk, ook nog eens lekker! Wij delen een 7-daags weekmenu met je, zodat jij een weekje vegan kan eten.