Gezond weekmenu
Gezond weekmenu
Hoe meer groente je eet, hoe beter het is voor je gezondheid. Daarom dagen we je uit om 400 gram groente per dag te eten. Wedden dat dat je gaat lukken?
Dag 1: ontbijt - lunch - diner
Dag 2: ontbijt - lunch - diner
Dag 3: ontbijt - lunch - diner
Dag 4: ontbijt - lunch - diner
Dag 5: ontbijt - lunch - diner
Dag 6: ontbijt - lunch - diner
Dag 7: ontbijt - lunch - diner
Tussendoortjes
Meer lezen?
Nieuw: Beter eten magazine
Een magazine vol inspiratie, mooie verhalen en recepten zoals de gezonde weekmenu. Alles voor een gezondere levensstijl. Lees je mee?
In 6 stappen betaalbaar en gezond eten
Goedkoop en gezond eten lastig? Dat hoeft helemaal niet! Als je maar slim koopt en kookt. Met dit stappenplan helpen we je om goedkoop en gezond te eten.
20x gezonde inspiratie voor je boterham
Wat is precies gezond broodbeleg en wat kan je beter niet te vaak op je boterham smeren? We geven je handige tips en tricks om het smeren nog leuker te maken.