AH Leefstijl: tips, recepten en workouts voor een gezonde leefstijl

Alles voor een gezonde leefstijl

Bij Albert Heijn weten we hoe belangrijk het is om je goed te voelen. Daarom helpen we je graag op weg naar een gezondere leefstijl. En dat kan al in kleine stappen. Van betere voeding en hulp om lekker te slapen, tot meer bewegen en vaker ontspannen. Ons team van enthousiaste experts staat voor je klaar met tips, recepten, trainingen en (voor wie extra hulp wil) dagelijkse coaching bij verschillende challenges.

  • Voor iedereen bereikbaar
  • Gratis leefstijladvies van 12 enthousiaste experts
  • Inspirerende tips, recepten en trainingen
  • Extra coaching en challenges in de gratis Mijn Leefstijlcoach app
  • Persoonlijke leefstijlcheck in de AH app

Hoe gezond leef jij?

Kom er snel achter met onze gratis Leefstijlcheck. Krijg persoonlijk advies en ga direct aan de slag met de tips van onze 12 leefstijlexperts, heel veel inspiratie én gezonde extra’s. Doe mee!

Lees meer over de Leefstijlcheck

Ontmoet onze experts

Werken aan een gezondere leefstijl: dat is samen makkelijker dan alleen. Onze experts zijn er voor je met tips, recepten, trainingen en dagelijkse coaching bij verschillende challenges.

Bekijk de experts

Meer doen?

Hoe blijf jij fit aan het werk?

Kortere dagen, meer binnenzitten, een volle agenda: het is niet gek dat je je soms wat uit balans voelt. Check snel onze simpele doe-het-zelftips, recepten én meer voor een fitte werkweek!

Lees meer over ons maandthema

Download Mijn Leefstijlcoach

Wil jij gezonder eten, meer bewegen, beter slapen of vaker ontspannen? Het lukt je met de gratis Mijn Leefstijlcoach app van Albert Heijn. Kies een challenge die bij jou past en begin vandaag nog!

Download de gratis app

Heb je nog vragen?

Bel dan met de gratis drogisterijlijn van Albert Heijn Leefstijl: 0800-4040017. We zijn bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 09.00 tot 17.00 uur.

Heb je een vraag over een geneesmiddel? Wacht nog even met het kopen of gebruiken ervan totdat je vragen beantwoord zijn.