Aloë vera

Ja hoor, dat kan echt! Er zijn speciale drankjes met aloë vera sap. Die zijn lichtzoet, fris en zitten vol goede stoffen, zoals vitamine C en antioxidanten. Aloë vera kan helpen om je spijsvertering te ondersteunen en je buik rustiger te maken.

Tip: Zet je drankje lekker koud in de koelkast. Extra verfrissend op een warme dag!

Let op: Gebruik alleen sap dat bedoeld is om te drinken. Niet elk aloëproduct is geschikt om binnen te krijgen.

Aloë vera staat bekend om de verzorgende werking. De gel uit de bladeren werkt verkoelend en verzachtend. Ideaal bij een droge huid, verbranding door de zon of insectenbeten.

Maar: aloë vera helpt niet bij álles. Bij huidaandoeningen zoals eczeem of psoriasis kan het fijn zijn, maar het is geen vervanging voor medicijnen of een doktersadvies.

Handig om te weten: De gel werkt ook licht ontstekingsremmend en helpt bij jeuk of rode plekjes.

Klopt helemaal. Snij je een aloë vera blad open? Dan zie je een doorzichtige gel. Die gel zit vol vitamines, enzymen en mineralen. Je kunt ’m direct gebruiken op je huid.

Veel crèmes, gels en drankjes bevatten deze gel. Maar wist je dat je ook zelf een blad kunt kopen en de gel vers kunt gebruiken? Zo puur als het maar kan!

Ook je haar wordt blij van aloë vera. De gel helpt je hoofdhuid kalmeren, vermindert jeuk en maakt je haar glanzend en zacht. Je vindt aloë vera terug in veel natuurlijke shampoos en haarmaskers. Heb je last van een droge hoofdhuid of dof haar? Dan is dit een fijne, milde keuze.

Probeer het eens zelf: Meng wat aloë vera gel door je favoriete haarmasker voor een extra verzorgende boost.

Niet elke plant met dikke bladeren is geschikt om op je huid te smeren. Alleen de Aloe vera barbadensis miller heeft die bekende, verzorgende werking. Andere soorten kunnen juist huidirritatie geven. Koop dus altijd een plant of product waar duidelijk op staat dat het om deze soort gaat.

Wist je dat... je bij sommige toko’s losse aloë vera bladeren kunt kopen? Dan weet je zeker dat je de goede soort hebt.