
“ Als er wat stamppot overblijft dan stop ik dit altijd in de vriezer. Handig! Want er is altijd wel iemand in huis die trek heeft! ”

Wat hebben volkorenbrood, hazelnoten en bramen met elkaar gemeen? En waarom zijn ze zo belangrijk voor onze gezondheid? We vertellen je alles over vezels!
Je kent het wel om een uurtje of 15 à 16 heb je zin in wat lekkers. Maar wat zijn nu gezonde tussendoortjes? We delen ze met je!
Is water drinken gezond en hoeveel water moet je drinken? We geven antwoord op 5 feiten en fabels.