Wat verandert er in je lichaam tijdens de overgang? Wat kun je daarvan merken? En hoe weet je in welke overgangsfase jij zit? Je ontdekt hier alle feiten en handige tips van onze experts.
Elke dag is een nieuwe kans om goed voor jezelf te zorgen. Ontdek work-outs, yoga, meditatie en kookinspiratie van AH Leefstijl. Doe je mee? Bekijk video’s!
Tijdens de overgang gebeurt er veel in je lichaam, ook je borsten kunnen veranderen. Door ze regelmatig te checken, leer je ze goed kennen. Dat is belangrijk, legt het Alexander Monro Ziekenhuis uit.
Huisarts Tamara legt in een video alles uit wat je wil weten over de overgang. Wat verandert er in je lichaam en brein? Wat kun je daarvan merken? En vooral: wat kun je er zelf aan doen?
Ruim 1,5 miljoen vrouwen in Nederland zitten in de overgang. Wat gebeurt er allemaal in je lijf én brein tijdens deze periode? Huisarts Tamara legt het uit.
