Vaginale schimmelinfectie

Expert Tamara beantwoordt de volgende vragen:

1. Wat is een vaginale schimmelinfectie en wat is de oorzaak?

2. Hoe herken je een vaginale schimmelinfectie?

3. Wat kun je doen bij een vaginale schimmelinfectie?

4. Is er een natuurlijke behandeling bij een schimmelinfectie?

5. Wat als je zwanger bent en een schimmelinfectie hebt?

6. Kun je een vaginale schimmelinfectie voorkomen?

7. Wanneer naar de huisarts?

• Medicijnen, zoals antibiotica;

• Hormonale veranderingen, zoals bij zwangerschap of de anticonceptiepil;

• Diabetes (suikerziekte);

• Zeep of vaginale douches;

• Strakke of niet-ademende kleding.

Een vaginale schimmelinfectie is niet besmettelijk of seksueel overdraagbaar (soa). Het komt vaak voor, maar is gelukkig onschuldig en goed te behandelen.

De klachten verschillen per persoon. Toch zijn er een paar signalen die vaak samen voorkomen. Je kunt last hebben van:

• Jeuk en roodheid rond je vagina;

• Witte, brokkelige afscheiding die lijkt op kwark;

• Een branderig gevoel bij het plassen of vrijen.

Herken je meerdere van deze klachten? Dan is de kans groot dat het om een schimmelinfectie gaat.

Soms gaat een schimmelinfectie vanzelf over na ongeveer 2 weken. Maar meestal helpt een antischimmelmiddel*. Je kunt kiezen voor een vaginale crème of een capsule die je inbrengt in je vagina. In veel van deze middelen zit clotrimazol, een stof die de schimmel doodt of de groei ervan remt. Deze producten zijn gewoon te koop bij Albert Heijn, de drogist of apotheek. Kies bijvoorbeeld voor:

• Canesten Gyno 1 zachte capsule*: een 1-daagse behandeling voor inwendig gebruik. De capsule is makkelijk in te brengen en vormt zich naar je lichaam.

• Canesten Gyno crème*: een 6-daagse behandeling voor inwendig én uitwendig gebruik.

Volg altijd de aanwijzingen in de bijsluiter. Gebruik het middel tot het einde van de kuur, ook als je klachten eerder weg zijn. Gaan je klachten niet weg? Neem dan contact op met je huisarts.

Er bestaan geen natuurlijke middelen waarvan bewezen is dat ze een vaginale schimmelinfectie verhelpen. Je kunt je lichaam wel ondersteunen om in balans te blijven met deze tips:

• Er zijn aanwijzingen dat de schimmel Candida sneller kan groeien als je veel suiker binnenkrijgt. Minder suiker eten kan mogelijk helpen om je klachten te verlichten;

• Beweeg elke dag, doe bijvoorbeeld regelmatig een korte work-out;

• Stress en weinig slaap kunnen je weerstand verlagen. Een lagere weerstand maakt het voor de Candida-schimmel makkelijker om te groeien. Zorg daarom voor genoeg rust en ontspanning.

Tijdens een zwangerschap verandert je hormoonhuishouding waardoor je gevoeliger bent voor een vaginale schimmelinfectie. Je kunt dan dezelfde klachten krijgen als anders: jeuk, afscheiding of een branderig gevoel. Een schimmelinfectie is vervelend, maar niet gevaarlijk voor je zwangerschap of voor je baby. Je kunt tijdens je zwangerschap een vaginale crème of capsule gebruiken (zie vraag 3). Twijfel je over wat je veilig kunt gebruiken? Overleg dan met je huisarts of verloskundige.

• Was je vagina alleen met lauwwarm water. Zeep, vaginale douches of intiemsprays kunnen de natuurlijke balans juist verstoren;

• Kies voor katoenen ondergoed dat niet te strak zit;

• Draag liever geen inlegkruisjes buiten je menstruatie;

• Kies voor losse kleding in plaats van strak en synthetisch;

• Zorg voor een goede weerstand door gezond te eten, genoeg te bewegen en regelmatig te ontspannen (zie vraag 4).

Gebruik Canesten Gyno 1 zachte capsule of crème niet als je last hebt van 1 of meer van de volgende klachten:

• Pijn in je onderbuik of pijn bij het plassen;

• Koorts of koude rillingen;

• Onregelmatige of abnormale bloedingen;

• Zweren of blaren op of rond je geslachtsdelen;

• Lage rugpijn;

• Misselijkheid of braken;

• Diarree;

• Pusvorming;

• Sterk ruikende afscheiding.