Ovulatietest
Expert Tamara Derks beantwoordt de volgende vragen:
Let op: een ovulatietest is bedoeld om je vruchtbare dagen te herkennen als je zwanger wilt worden. Het is geen betrouwbaar middel om een zwangerschap te voorkomen.
Een ovulatietest* is verkrijgbaar bij de drogist, of online bij Albert Heijn. Lees voor het kopen de verpakking.
Meestal begin je een paar dagen voor je verwachte eisprong met testen. Je plast op een teststaaf of vangt wat urine op om daar een teststrip in te houden. De ovulatietest meet of het LH-hormoon is gestegen. Is de test positief? Dan komt je eisprong eraan (zie vraag 4). Een positief resultaat kan soms 1 tot 3 dagen zichtbaar blijven. Het kan dus voorkomen dat je meerdere dagen een positieve uitslag ziet. Je vruchtbare periode is ook niet een dag, maar een paar dagen waarin je de meeste kans hebt om zwanger te worden.
Is de uitslag negatief? Lees dan verder bij vraag 5. Zie je een vage of onduidelijke testlijn? Dan is het resultaat waarschijnlijk negatief. Voor een positieve test moet de testlijn even donker of donkerder zijn dan de controlelijn. Twijfel je? Doe de test opnieuw en volg goed de gebruiksaanwijzing.
Het juiste moment om een ovulatietest te gebruiken, hangt af van de lengte en regelmaat van je menstruatiecyclus:
Regelmatige cyclus: Bij een regelmatige cyclus kun je ongeveer inschatten wanneer je eisprong is. Die vindt meestal 14 dagen voor je volgende menstruatie plaats. Stel dat je cyclus 28 dagen duurt, dan verwacht je de eisprong rond dag 14. Begin een paar dagen daarvoor met testen, bijvoorbeeld op dag 11. Zo vergroot je de kans dat je de LH-piek op tijd ziet.
Onregelmatige cyclus: Als je onregelmatig ongesteld bent, is het lastiger te voorspellen wanneer je vruchtbare dagen zijn. Het helpt dan om te kijken naar je kortste cyclus van de afgelopen maanden. Start op tijd en test een aantal dagen achter elkaar, zodat je de LH-piek niet mist.
Test elke dag rond hetzelfde tijdstip en volg de aanwijzingen goed op. Sommige vrouwen testen 2 keer per dag, bijvoorbeeld ’s ochtends en ’s avonds, om geen LH-piek te missen.
Een positieve ovulatietest betekent dat je vruchtbare periode is begonnen. De eisprong vindt meestal plaats binnen 24 tot 36 uur. Dit is een goed moment om te vrijen. Je vergroot de kans op een zwangerschap als je 2 keer seks hebt rond je positieve test: op de dag van de test en 1 dag later. Zie je dat de teststreep al donkerder wordt? Dan kun je ook al 1 of 2 dagen eerder vrijen. Zo spreid je je kansen.
Een negatieve test betekent dat je vruchtbare periode nog niet is begonnen. Blijf elke dag testen rond het moment dat je je eisprong verwacht, tot je een positieve test hebt. Blijven de uitslagen ook in de volgende maanden negatief? Neem dan contact op met je huisarts.
Soms kan het LH-hormoon licht verhoogd zijn tijdens een zwangerschap, waardoor de ovulatietest positief lijkt. Toch is dit geen betrouwbare manier om een zwangerschap vast te stellen. Denk je dat je zwanger bent? Gebruik dan een zwangerschapstest.
Heb je een positieve ovulatietest gehad en denk je dat je zwanger bent? Dan kun je vanaf 14 dagen na je eisprong een zwangerschapstest doen. Meestal is dat 14 tot 16 dagen na een positieve ovulatietest.
Lees goed de gebruiksaanwijzing. Sommige merken kunnen net even anders werken.
Drink niet te veel vlak voordat je gaat testen. Als je plas te waterig is, kan de test je LH-hormoon minder goed meten.
Kijk naar de houdbaarheidsdatum. Een ovulatietest die over de datum is, kan een onbetrouwbare uitslag geven.