Weekmenu's van Allerhande
Weekmenu's van Allerhande

Weekmenu's van Allerhande

Houd je van eten en plan je graag vooruit? Dan is een weekmenu de uitkomst. Wij maken het je makkelijk door alvast weekmenu's voor je samen te stellen. Voor deze week, volgende week, vorige week en ook voor een specifieke voorkeur, zoals vegetarisch of gezond. Eet smakelijk!

Weekmenu voor €10 per persoon

Weekmenu voor €10 per persoon

Met z’n vieren 5 dagen eten voor nog geen € 40*? Kwestie van slim kopen én slim koken. Want door in verschillende gerechten gebruik te maken van dezelfde ingrediënten, eet je meerdere dagen voor minder dan € 2 per persoon per maaltijd.

*Per 4 personen, gebaseerd op het gebruik van de verpakkingen uit de boodschappenlijst. Onder voorbehoud van eventuele prijsstijgingen. Let op: check je winkelmand op dubbel toegevoegde ingrediënten.

Weekmenu topper

Weekmenu topper

Ingrediënten

4 personen

4 sneetjes

volkorenbrood

2 tenen

knoflook

3 el

olijfolie mild

3 stengels

bleekselderij

1 el

tomatenpuree

600 g

Italiaanse roerbakgroente

150 g

volkorenmacaroni

800 g

gepelde tomaten

1 l

water

15 g

verse basilicum

Dit heb je nodig

  • bakpapier

  1. Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd de sneetjes brood in repen van ca. 2 cm dik. Pers de helft van de knoflook uit in een kom en meng met de ⅔ van de olie en peper. Meng de sneetjes brood met de knoflookolie en verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat. Rooster ca. 5 min. in het midden van de oven.
  2. Snijd ondertussen de rest van de knoflook fijn. Snijd de bleekselderij in boogjes van een ½ cm dik. Verhit de rest van de olie in een soeppan of braadpan op laag vuur en fruit de knoflook en bleekselderij 5 min. Voeg de tomatenpuree toe en bak 2 min. mee.
  3. Voeg de roerbakgroente, macaroni, gepelde tomaten en het water toe. Druk met een pollepel de tomaten stuk. Breng de soep aan de kook en laat met de deksel op de pan op laag vuur 10 min. koken. Roer regelmatig. Breng op smaak met peper en eventueel zout.
  4. Snijd ondertussen de blaadjes basilicum in reepjes, roer ⅔ door de soep. Verdeel de soep over diepe kommen. Garneer met de rest van het basilicum en serveer met het knoflookbrood.