Koken met dit product
Omschrijving
- Voorgestoomde quinoa met een vleugje plantaadige olie en zout
- Bron van eiwitten & vezels
- Verpakt onder beschermde atmosfeer.
Inhoud en gewicht
250 Gram
- Aantal porties:
- 2
Ingrediënten
Ingrediënten: voorgekookte witte en rode quinoa (99 %) [water, witte quinoa, rode quinoa], zonnebloemolie, zout, emulgator (zonnebloemlecithine).
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 675 kJ (160 kcal) |
| Vet | 2,9 g |
| waarvan verzadigd | 0,3 g |
| Koolhydraten | 26 g |
| waarvan suikers | 1,5 g |
| Voedingsvezel | 3,7 g |
| Eiwitten | 5,4 g |
| Zout | 0,16 g |
Gebruik
- Bereiding Geen bereiding nodig:
- 1. Knijp lichtjes in de verpakking om de quinoa los te maken. Knip vervolgens de verpakking open.
- 2. Voor gebruik in een koude maaltijd zoals een salade voeg de quinoa direct toe aan je gerecht.
- Bereiding In magnetron bereiden:
- 1. Knijp lichtjes in de verpakking om de quinoa los te maken. Knip vervolgens de verpakking open.
- 3. Voor gebruik in een warm gerecht verhit je de verpakking 90 seconden rechtop in de magnetrom op 800 watt*.
- * De opwarmtijd kan variëren afhankelijk van het vermogen van je magnetron.
- Bereiding In pan bakken:
- 1. Knijp lichtjes in de verpakking om de quinoa los te maken. Knip vervolgens de verpakking open.
- 3. Voor gebruik in een warm gerecht verwarm de quinoa met 2 el water ca. 3 minuten in een pan.
Bewaren
Koel en droog bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max. 7°C) en binnen 2 dagen consumeren.
