bewaar
Boerenkoolstamppot anders met zoete aardappel
Boerenkoolstamppot anders met zoete aardappel
bewaar

Boerenkoolstamppot anders met zoete aardappel

Lekker goed voor je: met extra veel groenten en net even wat minder vlees per persoon.

20 min. bereiden
366waarderingen

Ingrediënten

4 personen

1 kg

zoete aardappel

300 g

gesneden boerenkool

300 g

gesneden witte kool

1 el

milde olijfolie

3

rode uien

125 g

magere spekreepjes

2 el

grove Zaanse mosterd

Dit heb je nodig

  • pureestamper

Lekker goed voor je: met extra veel groenten en net even wat minder vlees per persoon.

Aan de slag

1

Schil de zoete aardappelen en snijd in stukken van 2 x 2 cm. Kook de aardappelen met de boerenkool en witte kool in water met eventueel zout in 15 min. gaar.

2

Verhit ondertussen de olie in een hapjespan en bak de ui en spekreepjes 6 min. op hoog vuur. Draai het vuur laag en bak nog 6 min. Schep regelmatig om.

3

Giet de aardappelen en kool af, maar vang een kopje van het kookvocht op. Stamp met de pureestamper de aardappelen en kool met de mosterd tot puree en breng op smaak met peper en eventueel zout. Voeg eventueel wat kookvocht toe om de stamppot smeuïger te maken. Schep de stamppot op 4 borden, verdeel het uienmengsel erover en serveer.

tip

Ui snipperen

Instructievideo - 00:52 min.