AH Surinaamse roti verspakket
Wat handig! Met dit pakket maak je in een handomdraai zelfgemaakte surinaamse roti, die je met trots op tafel kunt zetten. Zo heb je altijd een bijzondere maaltijd paraat, met heerlijke ingredienten en veel groente. En het mooie is: het pakket bevat precies de juiste hoeveelheden. No waste, dus.
- Voor 4 personen
- Zelf toevoegen: 300 g kip(dij)filet, 4 rotivellen of 8 tortilla wraps, 2 el (olijf)olie, 2 eieren, 1 el margarine, 200 ml water
- Liever vegetarisch? voeg 2 extra eieren toe en vervang de kip door kikkererwten
- Tip: maak de roti extra pittig met een madame jeanette
omschrijving
- Kookpakket voor het maken van Surinaamse roti met een zakje roti-kruidenmix met zout (25 g)
inhoud en gewicht
1050 Gram
| Portiegrootte: | 500 gram |
|---|---|
| Aantal porties: | 4 |
kenmerken
Vegetarisch
Bevat geen gluten
Bevat geen melk
ingrediënten
Ingrediënten: groente (ui, zoete aardappel, sperzieboon, prei, winterpeen, rode paprika), aardappel, knoflook, rode peper. Roti-kruidenmix met zout: 69% specerijen (kurkuma, laos, koriander, ui, knoflook, nigella, witte peper, piment, nootmuskaat, gember, venkel, komijn, fenegriek, chili, karwij, paprika), 20% zout, tomatenpoeder, 3% kruiden (peterselie, lavas).
Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.1g per 100 gram
voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram. |
|---|---|
| Energie | 455 kJ (110 kcal) |
| Vet | 2.5 g |
| Waarvan verzadigd | 0.5 g |
| Totaal onverzadigde vetzuren | 2 g |
| Koolhydraten | 14 g |
| Waarvan suikers | 3 g |
| Voedingsvezel | 1.5 g |
| Eiwitten | 6.5 g |
| Zout | 0.2 g |
Inhoud 2 aardappelen 1 zoete aardappel 1 rode paprika 1 winterpeen sperziebonen 1 prei 2 uien 2 tenen knoflook 1 rode peper zakje roti-kruidenmix Zelf toevoegen 2 el (olijf)olie 300 g kip(dij)filet 200 ml water 2 eieren 1 el margarine 4 rotivellen of 8 tortilla wraps Bereiden 1. Maak de groente schoon. Schil de aardappelen en snij in stukken. Snij de paprika en winterpeen in blokjes. Snij de sperziebonen in stukken en de prei in halve ringen. Pel en snipper de ui en snij de knoflook fijn. 2. Halveer de rode peper in de lengte, verwijder eventueel de zaadjes en hak de rode peper fijn. 3. Snij de kip(dij)filet in blokjes. Verhit (olijf)olie in een hapjes- of braadpan en bak hierin de kip(dij)filet op hoge temperatuur rondom bruin. Voeg de ui, knoflook, prei en paprika toe en bak nog 2 minuten mee op hoge temperatuur. 4. Voeg de winterpeen, sperziebonen, aardappelen en rode peper naar smaak toe en roerbak het geheel 4 minuten op hoge temperatuur. 5. Voeg de roti-kruidenmix en 200 ml water toe. Roer dit mengsel goed door en stoof het gerecht afgedekt op lage temperatuur in 15 minuten gaar. 6. Kook ondertussen 2 eieren in 6 minuten halfzacht in kokend water. Spoel de eieren af in koud water, pel ze en snij in vieren. 7. Roer 1 eetlepel margarine door de roti en serveer met rotivellen of wraps en de gekookte eieren. Tips Maak de roti extra pittig met een Madame Jeanette. Liever vegetarisch? Voeg 2 extra eieren toe en vervang de kip door kikkererwten.
Beste kwaliteit tot en met: zie verpakking. Kijk, ruik en proef na deze datum. Na aankoop bewaren in de koelkast.
Land van oorsprong Mengsel van uit de EU en niet uit de EU afkomstige groenten. klasse 1 Geproduceerd in: Nederland.
leverancier
Albert Heijn B.V.Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be
709977