Dieetwensen

Speciale dieetwensen en zoek je lekkere recepten? In dit overzicht vind je recepten voor o.a. een glutenvrij en lactosevrij dieet.

Zomerse biefstuksalade
Zomerse biefstuksalade

Zomerse biefstuksalade

Ingrediënten

voor 4 personen
  • 2 courgettes
  • 2 rode uien
  • 4 el balsamicoazijn
  • 2 el milde olijfolie
  • 2 biefstukken
  • 1 tl grof zeezout
  • 1/2 limoen
  • 75 g rucola
Zet producten op mijn lijst

Nodig in de keuken

  • barbecue
  1. Steek de barbecue aan.
  2. Snijd de courgettes in de lengte in dunne plakken (of gebruik een kaasschaaf) en halveer de uien. Meng de azijn en olie tot een dressing. Bestrijk de courgette, ui en biefstuk met de helft ervan. Gril de courgette op de barbecue aan beide kanten goudbruin. Bestrooi met het zeezout en peper.
  3. Pers de limoen uit en besprenkel de courgette met het sap. Gril de biefstuk op de barbecue in 5 min. rosé. Gril ondertussen de ui bruin en gaar. Snijd de courgette in stukken van 3 cm, de ui in parten en de biefstuk in dunne plakken.
  4. Doe de rucola in een schaal en verdeel de courgette, ui en biefstuk. Besprenkel met de rest van de dressing en serveer direct.