Groentesoep met gehaktballen
370 kcal
20 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
3 eetlepels
1 teentje
1 theelepel
1 zak
1 pak
500 ml
1 schaaltje
Dit heb je nodig
wok
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2006 nr. 08 - Buiten genieten de zomer op zijn best!
Verhit de olie in een wok en fruit de knoflook met de kaneel zachtjes tot het gaat geuren. Schep de groenten erdoor en roerbak 2-3 minuten. Schenk de tomatensaus en de bouillon erbij en breng het geheel aan de kook. Schep de gehaktballetjes erdoor en verwarm nog 2 minuten. Voeg eventueel zout en peper naar smaak toe. Warm de soep op matig hoog vuur nog 3-5 minuten zachtjes door. Lekker met brood.
Groentesoep met gehaktballen
hoofdgerecht
4 personen
370 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Verhit de olie in een wok en fruit de knoflook met de kaneel zachtjes tot het gaat geuren. Schep de groenten erdoor en roerbak 2-3 minuten. Schenk de tomatensaus en de bouillon erbij en breng het geheel aan de kook. Schep de gehaktballetjes erdoor en verwarm nog 2 minuten. Voeg eventueel zout en peper naar smaak toe. Warm de soep op matig hoog vuur nog 3-5 minuten zachtjes door. Lekker met brood.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
3 eetlepels olijfolie
1 teentje knoflook
1 theelepel kaneel
1 zak wokgroenten grofgesneden
1 pak gezeefde tomaten
500 ml vleesbouillon
1 schaaltje panklare Hollandse gehaktballetjes
Dit heb je nodig
wok
