Zoe­te aard­ap­pe­lijs­jes van Food­de­co

IJsjes van zoete aardappel en kokos van Colette Dike: je komt er meteen van in de tropische sferen.

  • nagerecht
  • 7 stuks
  • 195 kcal voedingswaarden
    • 25 min. bereiden
    • 6 u. 10 min. wachten
(8) waardeer
nagerecht IJsjes van zoete aardappel en kokos van Colette Dike: je komt er meteen van in de tropische sferen. 7 stuks
4 8

Advertentie

Ingrediënten

Keukenspullen
  • keukenmachine
  • 7 ijsvormpjes

Advertentie

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal stuks waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Schil de zoete aardappel en snijd in kleine blokjes. Breng een pan aan de kook met de honing en kokosmelk. Kook hierin de zoete aardappel in ca. 15 min. gaar.
  2. Meng de zoete aardappel, kokosmelk, honing, cacaopoeder en een snufje zout en maal fijn in de keukenmachine. Meng goed. Laat het mengsel afkoelen en schep dit in de ijsvormpjes. Zet in de vriezer en laat minimaal 6 uur (liefst een hele nacht) invriezen. 
video

Zoe­te-aard­ap­pe­lijs­jes van Food­de­co: Co­let­te Di­ke

leuk & snel - 00:53 min.

Advertentie

Voedingswaarden (per stuk)
  • energie 195 kcal
  • eiwit 1 g
  • koolhydraten 23 g
  • vet 11 g
    waarvan verzadigd 10 g
  • natrium 80 mg
  • vezels 2 g
Tags
Ook te zien in
Juni 2017

Zoete aardappelijsjes van Fooddeco

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal stuks waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Zoe­te aard­ap­pe­lijs­jes van Food­de­co

1
1
  • 400 g zoete aardappelen

Schil de zoete aardappel en snijd in kleine blokjes. 

2
2
  • 100 g vloeibare honing
  • 400 ml kokosmelk

Breng een pan aan de kook met de honing en kokosmelk. Kook hierin de zoete aardappel in ca. 15 min. gaar.

3
3
  • 3 el cacaopoeder

Meng de zoete aardappel, kokosmelk, honing, cacaopoeder en een snufje zout en maal fijn in de keukenmachine. Meng goed.

4
4

Laat het mengsel afkoelen en schep dit in de ijsvormpjes.

5
5

Zet in de vriezer en laat minimaal 6 uur (liefst een hele nacht) invriezen. 

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.