Sushisandwich met rivierkreeftjes & avocado
Sushi als lunch? Lekker! Maar dan maken we er ook gewoon meteen een sandwich van.
415 kcal
35 min. bereiden, 4 min. wachten
4.2/5
(19)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
250 gram sushirijst250 g
3 eetlepel Saitaku rijstazijn3 el
50 gram bietjes julienne50 g
0.25 komkommer¼
1 eetrijpe avocado1
2 eetlepel mayonaise2 el
1 theelepel wasabipasta1 tl
4 norivellen4
100 gram verse rivierkreeftjes100 g
20 gram rucola20 g
Ontdek meer van dit soort gerechten
Aan de slag
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Roer ondertussen ⅓ van de azijn door de bietjes. Snijd de komkommer in plakjes. Snijd de avocado overlangs doormidden en verwijder de pit. Schep met een lepel het vruchtvlees eruit en prak fijn met een vork. Meng de avocado met de mayonaise en wasabipasta. Laat de bietjes uitlekken in een vergiet.
Doe de rijst in een ruime schaal en roer de rest van de azijn erdoor. Laat afkoelen tot kamertemperatuur. Verdeel in 8 porties.
Leg per sushisandwich een groot stuk vershoudfolie op het werkblad. Leg hierop 1 norivel met een punt naar je toe. Leg 1 rijstportie in het midden en maak er een vierkantje van 8 cm van. Verdeel hier achtereenvolgens ¼ van de avocadopuree, ¼ van de rivierkreeftjes, ¼ van de rucola, ¼ van de komkommer en ¼ van de bietjes over. Dek af met weer 1 rijstportie. Vouw de punten van het norivel naar binnen tot een pakketje. Gebruik eventueel wat water om de puntjes aan elkaar te plakken. Vouw de vershoudfolie strak eroverheen en druk aan. Maak zo nog 3 sushisandwiches. Laat 5 min. staan.
Halveer de sandwiches vlak voor serveren met een scherp mes diagonaal (je snijdt door de folie). Verwijder de folie en serveer.
- bereidingstipEr is ook nog een ander handig techniekje om je sushisandwich te maken, bekijk 'm via deze link: https://www.instagram.com/allerhande/reels/
- bereidingstipZet een kommetje water neer. Gebruik eventueel steeds wat water om de rijst niet te veel aan je handen te laten plakken.
- combinatietipLekker met sojasaus! (Let op: dit gerecht is niet meer glutenvrij)
Voedingswaarden
energie415 kcal
koolhydraten57 g
natrium240 mg
eiwit11 g
vet15 g
waarvan verzadigd1 g
vezels3 g
Sushisandwich met rivierkreeftjes & avocado
Sushi als lunch? Lekker! Maar dan maken we er ook gewoon meteen een sandwich van.
4 personen
415 kcal
35 min. bereiden
4 min. wachten
Aan de slag
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Roer ondertussen ⅓ van de azijn door de bietjes. Snijd de komkommer in plakjes. Snijd de avocado overlangs doormidden en verwijder de pit. Schep met een lepel het vruchtvlees eruit en prak fijn met een vork. Meng de avocado met de mayonaise en wasabipasta. Laat de bietjes uitlekken in een vergiet.
Doe de rijst in een ruime schaal en roer de rest van de azijn erdoor. Laat afkoelen tot kamertemperatuur. Verdeel in 8 porties.
Leg per sushisandwich een groot stuk vershoudfolie op het werkblad. Leg hierop 1 norivel met een punt naar je toe. Leg 1 rijstportie in het midden en maak er een vierkantje van 8 cm van. Verdeel hier achtereenvolgens ¼ van de avocadopuree, ¼ van de rivierkreeftjes, ¼ van de rucola, ¼ van de komkommer en ¼ van de bietjes over. Dek af met weer 1 rijstportie. Vouw de punten van het norivel naar binnen tot een pakketje. Gebruik eventueel wat water om de puntjes aan elkaar te plakken. Vouw de vershoudfolie strak eroverheen en druk aan. Maak zo nog 3 sushisandwiches. Laat 5 min. staan.
Halveer de sandwiches vlak voor serveren met een scherp mes diagonaal (je snijdt door de folie). Verwijder de folie en serveer.
bereidingstip:Er is ook nog een ander handig techniekje om je sushisandwich te maken, bekijk 'm via deze link: https://www.instagram.com/allerhande/reels/
bereidingstip:Zet een kommetje water neer. Gebruik eventueel steeds wat water om de rijst niet te veel aan je handen te laten plakken.
combinatietip:Lekker met sojasaus! (Let op: dit gerecht is niet meer glutenvrij)
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
250 g sushirijst
3 el Saitaku rijstazijn
50 g bietjes julienne
¼ komkommer
1 eetrijpe avocado
2 el mayonaise
1 tl wasabipasta
4 norivellen
100 g verse rivierkreeftjes
20 g rucola
