Een afbeelding van Hak Kikkererwten

1+1

gratis

Hak Kikkererwten

225 gNormale prijs per KG 9,25

Alle varianten, combineren mogelijk

1.85
225 g

Hak Kikkererwten hebben een pure smaak en een lekkere bite. Ze zijn ideaal om mee te variëren zowel in traditionele mediterrane gerechten zoals humus als in soepen en salades.

  • Pure smaak en stevige bite doordat ze in het zakje gaar worden gestoomd
  • Vezelrijk en eiwitrijk: past goed in een gezond voedingspatroon
  • Zowel koud als warm lekker, ideaal voor soepen of salades
  • Ook lekker in Indiase curries of humus

Omschrijving

  • Kikkererwten
  • Bron van eiwitten.
  • Geen suiker toegevoegd.

Inhoud en gewicht

225 Gram

Uitlekgewicht:
200 Gram

Kenmerken

  • Vegetarisch

  • Vegetarisch

  • Vrij van gluten

Ingrediënten

Ingrediënten: Kikkererwten, water, zeezout.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie565 kJ (134 kcal)
Vet11.5 g
waarvan verzadigd0 g
Koolhydraten19.9 g
waarvan suikers0 g
Voedingsvezel4 g
Eiwitten8.3 g
Zout0.28 g
  • 1 De vetten zijn van nature aanwezig in de kikkererwten.

De kikkererwten zijn klaar voor gebruik. Voor WARM GEBRUIK alleen opwarmen. Bonen zijn een natuurproduct en kunnen ondanks zorgvuldige schoning nog een steentje bevatten dat van het land is meegekomen.

Serveren:
Couscous salade 3 pers: - 1 zak HAK Kikkererwten - 175 gr couscous - Handje amandelen - 1 avocado in plakjes - 125 gr geitenkaas - 100 gr granaatappelpitten. Dressing: - 1 eetlepel citroensap - 2 eetlepels olijfolie - Snuf peper en zout. Bereidingswijze: Bereid de couscous volgens de verpakking. Hak de amandelen grof. Meng de ingrediënten voor de dressing door elkaar. Schep de kikkererwten door de couscous samen met de dressing. Serveer de couscous salade met de plakjes avocado, geitenkaas, amandelen en granaatappelpitten.
Bereiding:
Pan: Schud of schep de zak leeg in een pan. Al roerende 7 à 8 min. zachtjes opwarmen, niet laten koken. Magnetron: Scheur de bovenzijde van de verpakking af en zet rechtop in de magnetron. Verwarm 1 min. op 750W* * tijd kan variëren per magnetron. AU BAIN MARIE: Plaats het gesloten zakje ca. 5 minuten in water dat net niet kookt.

Na openen koel bewaren (max. 7°C) en beperkt houdbaar.

Dit product is gemaakt in Nederland

Leverancier

HAK B.V.
Postbus 2 4283 ZG Giessen Holland
0800-0221525https://www.hak.nl

837013