Omschrijving
- Falafel
- Bron van eiwitten en vezels
Inhoud en gewicht
250 Gram
Kenmerken
- Biologisch
Ingrediënten
Ingrediënten: 69% kikkererwten*, uien*, zonnebloemolie*, spinazie*, knoflook*, peterselie*, zeezout, komijn*, koriander*, witte peper*, voedingszuur: citroenzuur, *Gecontroleerde biologische teelt.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 990 kJ (237 kcal) |
| Vet | 12 g |
| waarvan verzadigd | 1,1 g |
| Koolhydraten | 20 g |
| waarvan suikers | 3,2 g |
| Voedingsvezel | 7,6 g |
| Eiwitten | 9,4 g |
| Zout | 1,2 g |
Gebruik
- Bereiding In pan bakken:
- Bakpan met olie: 3-4 min.
- Bereiding Frituren:
- Frituur: 180°C 1-2 min.
- Bereiding Air Frying / Luchtfrituren:
- Airfryer: 180°C 5-7 min.
Bewaren
Gekoeld bewaren tussen 2-7°C. Na openen binnen 3 dagen consumeren.