4
4 x 75 g
Iglo Fish&fun crispino's familieverpakking
Diepvries
4
4 x 75 g
Alle Iglo gepaneerde vis
- Geschikt voor de oven, airfryer en pan
- Bron van omega 3 en eiwitrijk
- Msc-gecertificeerd
- Bereid zonder toevoeging van kunstmatige smaak- en kleurstoffen
Omschrijving
- 4 Porties Alaskapollak, samengesteld uit stukjes vis, omhuld in beslag en voorgebakken. Diepvries.
- Visvangstgebied:
- Het noordwestelijke deel van de Stille Oceaan - Het noordoostelijke deel van de Stille Oceaan
- Vangstmethode:
- Trawlnetten
Extra informatie
Probeer ook eens de andere fish en Fun producten van iglo!
Inhoud en gewicht
300 Gram. 4 Stuks
- Portiegrootte:
- De waarden per portie worden verkregen door 75 g diepvries product (1 Crispino) in de oven te bereiden. Een portie bevat 89,5 mg Omega 3 (DHA + EPA).
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
- MSC
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: Alaskapollak (VIS) 59%, bloem (TARWEbloem, maïsbloem), water, koolzaadolie, zetmeel (aardappel, maïs), zout, gist, rijsmiddelen (difosfaat, natriumbicarbonaat), magere MELKpoeder, knoflook, MOSTERDbloem. Difosfaat en natriumbicarbonaat zijn standaard ingrediënten van bakpoeder die de korst krokant en luchtig maken.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Vis, Tarwe, Glutenbevattende Granen, Mosterd, Melk
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 75 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 628 kJ (150 kcal) | 7% |
| Vet | 6,1 g | 9% |
| waarvan verzadigd | 0,5 g | 3% |
| Koolhydraten | 13 g | 5% |
| waarvan suikers | 0,5 g | 1% |
| Voedingsvezel | 0,7 g | |
| Eiwitten | 9,7 g | 19% |
| Zout | 0,71 g | 12% |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,5 µg | 20% |
| Omega 3 Vetzuren | 89 mg | |
| **Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal). | ||
Gebruik
Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven. Niet ontdooien voor gebruik. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan.
- Bereiding Bakken:
- Bereidingswijze oven: Verwarm de oven voor op 230°C. plaats de diepvries Crispino's op een met bakpapier beklede bakplaat. Bak in het midden van de oven gedurende 20 minuten. keer om na 15 minuten.
- Bereiding In pan bakken:
- Bereidingswijze pan: Verwarm een eetlepel plantaardige olie in een pan. plaats de diepvries Crispino's in de pan en bak 8 minuten op matig vuur. Keer regelmatig om. Dep met keukenpapier voor het opdienen.
- Bereiding Air Frying / Luchtfrituren:
- Bereidingswijze airfryer: Verwarm de airfryer voor op 180°C. Plaats de diepvries Crispino's los van elkaar in de airfryer (maximaal 2 per keer) en Bak gedurende 12 minuten. Keer na 8 minuten om.
- Bereiding Impingement oven:
- Bereidingswijze heteluchtoven: Verwarm de heteluchtoven voor op 230°C. plaats de diepvries Crispino's op een met bakpapier beklede bakplaat. Bak in het midden van de oven gedurende 20 minuten. keer om na 15 minuten.
Bewaren
Bij -18°C. Thuis in de diepvries bewaren. Na ontdooien niet opnieuw invriezen.