Bonduelle Tuinerwtjes extra fijn

400 gPrijs per KG 3,73
1.49
400 g

Deze veelzijdige tuinerwtjes geven kleur aan al je gerechten: van verrassende hapjes tot een hartige taart.

  • Bereidinswijze: Koekenpan, Steelpan, Magnetron
  • Weetje of tip: Direct na oogst los ingevroren. Zo behouden ze hun lekkere smaak en bite. Rijk aan vezels en vitamine C.
Koekenpan: verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren tuinerwtjes gedurende ca. 6 minuten. Steelpan: Kook de nog bevroren tuinerwtjes ca. 6 minuten in ruim water. Neem 2 minuten meer of minder voor een gaar of beetvast resultaat. Magnetron: Doe de nog bevroren tuinerwtjes in een afgedekte schaal. Voeg een scheutje water toe en verwarm gedurende ca. 4 minuten (1000 Watt). Tijd kan per magnetron verschillen.

Diepvries

Omschrijving

  • Tuinerwtjes, diepgevroren

Inhoud en gewicht

400 Gram

Aantal porties:2

Ingrediënten

Ingrediënten: Tuinerwtjes extra fijn. KAN SELDERIJ BEVATTEN.

Allergie-informatie

Kan bevatten: selderij.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.RI*
Energie341 kJ (81 kcal)
Vet0.8 g
Waarvan verzadigd0.2 g
Koolhydraten8.6 g
Waarvan suikers2.4 g
Voedingsvezel7 g
Eiwitten6.4 g
Zout0.01 g
Vitamine B11 / Foliumzuur43.5 µg22%

*DRI: Dagelijkse referentie-innames.

Koekenpan of wok: Verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren tuinerwtjes ca. 5 minuten. Magnetron: Doe de nog bevroren tuinerwtjes in een afgedekte magnetronschaal. Voeg een scheutje water toe en verwarm 200g ca. 4 minuten en 400g ca. 8 minuten (1000 Watt)*. * Tijd kan variëren per magnetron. Steelpan: Kook de nog bevroren tuinerwtjes ca. 2 minuten in ruim kokend water.

* 0-3°C: 24 uur ** -6°C: 3 dagen *** -18°C: meerdere maanden. Een ontdooid product nooit opnieuw invriezen. per portie 200g

Leverancier

Bonduelle
PB 28058, NL-5602 JB Eindhoven
https://www.bonduelle.nl0800-266 38 355

631732