Bonduelle Mexico melange
400 gPrijs per KG € 3,48
1.39
400 gBonduelle Mexico melange
- Direct na de oogst los ingevroren
- Behoud van lekkere smaak en bite
- Rijk aan vezels en vitamine C
Omschrijving
- Groentemix diepgevroren
- Rijk aan vezels. Het zoutgehalte is uitsluitend toe te schrijven aan van nature voorkomend natrium.
Extra informatie
Deze kleurrijke mix van mais, doperwtjes en paprika smaakt heerlijk in een quiche of met pasta.
Inhoud en gewicht
400 Gram
- Portiegrootte:
- 200g
- Aantal porties:
- 2
Ingrediënten
Ingrediënten: Erwtjes, maïskorrels, rode paprika. KAN SELDERIJ BEVATTEN.
Allergie-informatie
- Kan bevatten:
- Selderij
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 368 kJ (88 kcal) |
| Vet | 1.2 g |
| waarvan verzadigd | 0.3 g |
| Koolhydraten | 11.2 g |
| waarvan suikers | 2.6 g |
| Voedingsvezel | 5.8 g |
| Eiwitten | 5.1 g |
| Zout | 0.01 g |
per portie 200g
- Bereiding:
- Koekenpan of wok: Verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren groenten gedurende ca. 4 minuten.
Magnetron: Doe de nog bevroren groenten in een afgedekte magnetron-schaal. Voeg een scheutje water toe en verwarm gedurende ca. 4 minuten (1000 Watt)*. *Tijd kan variëren per magnetron. Steelpan: Kook de nog bevroren groenten in ruim water gedurende ca. 5 minuten. Neem 2 minuten meer of minder voor een gaar of beetvast resultaat.
* 0-3°C: 24 uur ** -6°C: 3 dagen *** -18°C: meerdere maanden. Een ontdooid product nooit opnieuw invriezen.
631758