Een afbeelding van AH Shiitake

AH Shiitake

100 gPrijs per KG 22,90

Uit het assortiment

100 g
Na bezorging minimaal 2 dagen houdbaar
Nutri-Score AWat is Nutri-Score?

Omschrijving

  • Shiitakes
  • Beter Voor Natuur Boer logo

Inhoud en gewicht

100.0 Gram

Portiegrootte:
100 gram
Aantal porties:
1.0

Kenmerken

    Ingrediënten

    Ingrediënten: Shiitake
    Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

    Voedingswaarden

    Deze waarden gelden voor het onbereide product.

    SoortPer 100.0 GramRI*
    Energie192.0 kJ (46.0 kcal)
    Vet0.5 g
    waarvan verzadigd0.04 g
    waarvan onverzadigd0.2 g
    Koolhydraten6.8 g
    waarvan suikers2.4 g
    Voedingsvezel2.5 g
    Eiwitten2.2 g
    Zout0.03 g
    Vitamine B3 / Niacine3.88 mg24.25%
    Vitamine B5 / Pantotheenzuur1.5 mg25.0%
    Vitamine B2 / Riboflavine0.22 mg15.71%
    Vitamine B6 / Pyridoxine0.29 mg20.71%
    Kalium/Potassium304.0 mg15.2%

    * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal

    Gebruik

    Bereiding:
    maak de shiitakes droog schoon met een borsteltje of een doekje. Leg de shiitakes nooit in water, ze zuigen zich vol waardoor de smaak verdwijnt. Snij de onderkant van het steeltje eraf en snij in plakjes of in vieren. Koekenpan/wok: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en roerbak de shiitakes in 7-12 minuten gaar.

    Bewaren

    Ten minste houdbaar tot: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Kijk, ruik en proef na deze datum.


    Contactgegevens

    Leverancier

    Albert Heijn B.V.
    Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
    https://www.ah.nl/https://www.ah.be/

    43883