Ingrediënten
4 personen
1
courgette
2
uien
2 teentjes
knoflook
1 el
olijfolie
1 tl
milde paprikapoeder
1 tl
gemalen komijn (djinten)
1 tl
gemalen koriander (ketoembar)
1 blik
gepelde tomaten
1 blik
kikkererwten
200 g
witte kaasblokjes
Aan de slag
Courgette wassen, schoonmaken en in dikke plakken snijden. Plakken in vieren snijden. Uien pellen en in stukken snijden. Knoflook pellen en grof hakken. In pan olie verhitten. Ui en courgette ca. 5 minuten al omscheppend bakken. Paprikapoeder, komijn, koriander en knoflook erdoor scheppen en nog ca. 1 minuut bakken. Tomaten met sap erbij schenken en aan kook laten komen. Mengsel afgedekt ca. 20 minuten zachtjes stoven. In zeef kikkererwten laten uitlekken en door groenten scheppen. Groenten nog ca. 10 minuten zachtjes verwarmen. Op smaak brengen met zout en peper. Kaasblokjes laten uitlekken. Kikkererwten met groenten in vier diepe borden scheppen. Kaasblokjes erover verdelen. Serveren met couscous of pitabroodjes.
Gerelateerde recepten
Kikkererwtenstoofschotel met witte kaasblokjes
hoofdgerecht
4 personen
270 kcal
50 min. bereiden
Aan de slag
Courgette wassen, schoonmaken en in dikke plakken snijden. Plakken in vieren snijden. Uien pellen en in stukken snijden. Knoflook pellen en grof hakken. In pan olie verhitten. Ui en courgette ca. 5 minuten al omscheppend bakken. Paprikapoeder, komijn, koriander en knoflook erdoor scheppen en nog ca. 1 minuut bakken. Tomaten met sap erbij schenken en aan kook laten komen. Mengsel afgedekt ca. 20 minuten zachtjes stoven. In zeef kikkererwten laten uitlekken en door groenten scheppen. Groenten nog ca. 10 minuten zachtjes verwarmen. Op smaak brengen met zout en peper. Kaasblokjes laten uitlekken. Kikkererwten met groenten in vier diepe borden scheppen. Kaasblokjes erover verdelen. Serveren met couscous of pitabroodjes.
Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.nl/allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)1 courgette
2 uien
2 teentjes knoflook
1 el olijfolie
1 tl milde paprikapoeder
1 tl gemalen komijn (djinten)
1 tl gemalen koriander (ketoembar)
1 blik gepelde tomaten
1 blik kikkererwten
200 g witte kaasblokjes