bewaar
Kabeljauw met prei en mosterdsaus
Kabeljauw met prei en mosterdsaus
bewaar

Kabeljauw met prei en mosterdsaus

25 min. bereiden
22waarderingen

Ingrediënten

4 personen

500 g

prei

1

rode paprika

700 g

krieltjes

3 eetlepels

olie

400 g

kabeljauwfilet

1 eetlepel

Dijon mosterd

1 bakje

zuivelspread bieslook light

Dit heb je nodig

  • wok

Aan de slag

Prei schoonmaken en in ringen snijden. Paprika schoonmaken en in reepjes snijden. Krieltjes 5 min. koken. Kabeljauw in magnetron volgens gebruiksaanwijzing bereiden. In wok olie verhitten en prei en paprika 5 min. roerbakken. Mosterd en zuivelspread tot saus mengen. Prei en paprika over vierborden verdelen. Kabeljauw met zout en peper bestrooien en erop leggen. Met gekookte krieltjes en mosterdsaus serveren.