Kip-avocadorolletjes
120 kcal
15 min. bereiden
3/5
(30)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
2 eetlepels verse peterselie2 eetlepels
2 eetlepels citroensap2 eetlepels
2 eetlepels honing2 eetlepels
100 gram kipfilet100 g
1 avocado1
Dit heb je nodig
cocktailprikkers
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2005 nr. 12 - Lekker thuis
Aan de slag
Roer een dressing van de peterselie, 1 eetlepel citroensap, de honing en een mespunt zout. Halveer de plakjes kipfilet. Pel de avocado, snijd de vrucht door en verwijder de pit. Snijd de avocado in lange repen van 1/2 cm dik en besprenkel ze direct met 1 eetlepel citroensap, tegen verkleuren. Leg op elk plakje kipfilet een reep avocado en druppel er de helft van de dressing over. Maak er rolletjes van en steek ze vast met een cocktailprikker. Leg de rolletjes op een schaal en druppel er de rest van de dressing over.
Voedingswaarden
energie120 kcal
koolhydraten9 g
eiwit9 g
vet5 g
Kip-avocadorolletjes
4 personen
120 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Roer een dressing van de peterselie, 1 eetlepel citroensap, de honing en een mespunt zout. Halveer de plakjes kipfilet. Pel de avocado, snijd de vrucht door en verwijder de pit. Snijd de avocado in lange repen van 1/2 cm dik en besprenkel ze direct met 1 eetlepel citroensap, tegen verkleuren. Leg op elk plakje kipfilet een reep avocado en druppel er de helft van de dressing over. Maak er rolletjes van en steek ze vast met een cocktailprikker. Leg de rolletjes op een schaal en druppel er de rest van de dressing over.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
2 eetlepels verse peterselie
2 eetlepels citroensap
2 eetlepels honing
100 g kipfilet
1 avocado
Dit heb je nodig
cocktailprikkers
