Gegrilde vegetarische filet met wokgroenten
465 kcal
15 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
250 g
800 g
4 el
4
400 g
50 ml
Dit heb je nodig
wok
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2005 week 44-45 - 2005 week 44-45
Halveer de tomaten. Kook de krieltjes 5 min. Verhit de helft van de olie in een koekenpan en bak de filets volgens aanwijzingen op de verpakking. Verhit de rest van de olie in een wok en roerbak de roerbakmix 5 min. Bak na 3 min. de tomaten mee. Serveer de filets met de groenten, krieltjes en saus.
Gegrilde vegetarische filet met wokgroenten
hoofdgerecht
4 personen
465 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Halveer de tomaten. Kook de krieltjes 5 min. Verhit de helft van de olie in een koekenpan en bak de filets volgens aanwijzingen op de verpakking. Verhit de rest van de olie in een wok en roerbak de roerbakmix 5 min. Bak na 3 min. de tomaten mee. Serveer de filets met de groenten, krieltjes en saus.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
250 g cherrytomaten
800 g krieltjes
4 el wokolie
4 gegrilde filets
400 g Thaise roerbakmix
50 ml shasliksaus
Dit heb je nodig
wok
