Inktvis met friséesla en limoendressing
530 kcal
15 min. bereiden
3.6/5
(21)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
1 citroen1
1 zak ijsbergsla met frisée1 zak
8 eetlepels vinaigrette limoen8 eetlepels
0.5 pot knoflooksaus½ pot
300 gram inktvisringen300 g
Dit heb je nodig
frituurpan
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2004 week 28-29 - 2004 week 28-29
Aan de slag
Frituurolie verhitten tot 175 °C. Citroen schoonboenen en in plakjes snijden. Sla over vier borden verdelen. Dressing goed schudden en over sla sprenkelen. Knoflooksaus in vier kleine bakjes doen. Intussen inktvis 2 min. frituren, laten uitlekken op keukenpapier en op sla scheppen. Garneren met partjes citroen en serveren met bakjes knoflooksaus.
Voedingswaarden
energie530 kcal
koolhydraten26 g
eiwit10 g
vet41 g
Inktvis met friséesla en limoendressing
voorgerecht
4 personen
530 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Frituurolie verhitten tot 175 °C. Citroen schoonboenen en in plakjes snijden. Sla over vier borden verdelen. Dressing goed schudden en over sla sprenkelen. Knoflooksaus in vier kleine bakjes doen. Intussen inktvis 2 min. frituren, laten uitlekken op keukenpapier en op sla scheppen. Garneren met partjes citroen en serveren met bakjes knoflooksaus.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 citroen
1 zak ijsbergsla met frisée
8 eetlepels vinaigrette limoen
½ pot knoflooksaus
300 g inktvisringen
Dit heb je nodig
frituurpan
