Biefstuk met pepersaus
hoofdgerecht
4 personen
2
32
Advertentie
Ingrediënten
- 300 g witte rijst
- 1 zak panklare broccoli (300 g)
- 1 pak tuinerwten (diepvries, 450 g)
- 2 schalen biefstuk in pepersaus (a 500 g)
- 1 rode paprika ((of groen), in reepjes)
Advertentie
Bereiden
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Rijst volgens gebruiksaanwijzing gaarkoken. Broccoli in 6-8 min. beetgaar koken, laatste 2 min. tuinerwten meekoken. Biefstuk met pepersaus bereiden volgens gebruiksaanwijzing. Reepjes paprika 1 min. met saus meewarmen. Serveren met rijst met tuinerwten en broccoli.
Advertentie
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 795 kcal
- eiwit 52 g
- koolhydraten 84 g
- vet 28 g