Tofu-macaronischotel

890 kcal

20 min. bereiden

3.2/5

(23)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 2 zakken maccheroni bicolore

  • 3 eetlepels zonnebloemolie

  • 2 schaaltjes roerbaktofu pittig gekruid

  • 1 zak roerbakgroentemix

  • 1 pot sugo piccante

  • 100 gram Griekse knoflookolijven

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/vispastahoofdgerechtzomerbakken

Ook te zien in

2002 week 34-35 - 2002 week 34-35

Aan de slag

  1. Macaroni koken volgens gebruiksaanwijzing. In braadpan olie verhitten. Tofu in ca. 4 minuten bruin bakken. Met schuimspaan tofu uit pan scheppen en warmhouden. In resterende olie groente ca. 3 minuten bakken. Sugo en olijven toevoegen en door en door warm laten worden. Tofu erdoor scheppen en op smaak brengen met zout en peper. Serveren met macaroni.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie890 kcal

koolhydraten84 g

eiwit41 g

vet43 g

Gerelateerde recepten

Tofu-macaronischotel

hoofdgerecht

4 personen

890 kcal

20 min. bereiden

Aan de slag

  • Macaroni koken volgens gebruiksaanwijzing. In braadpan olie verhitten. Tofu in ca. 4 minuten bruin bakken. Met schuimspaan tofu uit pan scheppen en warmhouden. In resterende olie groente ca. 3 minuten bakken. Sugo en olijven toevoegen en door en door warm laten worden. Tofu erdoor scheppen en op smaak brengen met zout en peper. Serveren met macaroni.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

2 zakken maccheroni bicolore

3 eetlepels zonnebloemolie

2 schaaltjes roerbaktofu pittig gekruid

1 zak roerbakgroentemix

1 pot sugo piccante

100 g Griekse knoflookolijven

Dit heb je nodig