Havermoutpap van amandelmelk, appel en kaneel
hollands
ontbijt
4 personen
3
76
Ingrediënten
4 personen
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Bereiden
- Breng de amandelmelk aan de kook. Roer de havermout en kaneel erdoor en laat 2 min. op laag vuur koken. Haal van het vuur en laat 5 min. staan. Breng event. op smaak met suiker of honing.
- Snijd ondertussen de appel in vieren en verwijder het klokhuis. Snijd het vruchtvlees in blokjes. Garneer de havermoutpap met de appel en kaneel.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 195 kcal
- eiwit 4 g
- koolhydraten 31 g
-
vet 5 g
waarvan verzadigd 1 g - natrium 125 mg
- vezels 4 g
Ook te zien in
Havermoutpap van amandelmelk, appel en kaneel
terug naar receptLet op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Havermoutpap van amandelmelk, appel en kaneel
- 1 liter amandelmelk
- 100 g havermout
- 1 tl gemalen kaneel
Breng de amandelmelk aan de kook. Roer de havermout en kaneel erdoor en laat 2 min. op laag vuur koken. Haal van het vuur en laat 5 min. staan. Breng event. op smaak met suiker of honing.
- 2 appels
Snijd ondertussen de appel in vieren en verwijder het klokhuis. Snijd het vruchtvlees in blokjes. Garneer de havermoutpap met de appel en kaneel.
