Melk, yoghurt en zelfs crème fraîche: het is allemaal te koop zónder lactose. Zo kan jij makkelijk genieten, zonder klachten.
Klachten door het eten van zuivel? Diëtist Steffi Haazen beantwoordt de 10 belangrijkste vragen over lactose-intolerantie.
Altijd keuze in lekker lactosevrij ✔ lactosevrije yoghurt ✔ lactosevrije kaas ✔ lactostevrij slagroom. Bestel het op ah.nl
Van melk tot koek en chocola: er is volop keuze. Ontdek hoe makkelijk en smakelijk lactosevrij eten kan zijn.
In melk en melkproducten zit een suiker dat lactose heet. Lactosevrij betekent dus simpelweg 'zonder lactose'. Wanneer je lactose niet of niet helemaal kan verteren heb je last van een lactose-intolerantie. Gelukkig zijn er tegenwoordig producten zonder lactose die net zo lekker smaken als producten met lactose.
Wist je dat...
lactose-intolerantie niet hetzelfde is als koemelk-allergie?
je met amandel-, rijst- en sojamelk nog steeds heerlijke cappuccino kan maken?
de meeste sojaproducten (vooral de drinks) verrijkt zijn met calcium en vitamine B2 en B12, waardoor ze een volwaardige variatie zijn op zuivelproducten?
0
150 g
AH Terra Kleintje soja dessert stracciatella
5
5.98
2 stuks
Alpro Mild & creamy zonder suikers 2-pack
5
5.98
2 stuks
Alpro Mild & creamy vanille smaak 2-pack
5
5.38
2 stuks
Alpro Plantaardig blauwe bosbes 2-pack
5
5.98
2 stuks
Alpro Mild & creamy naturel 2-pack
5
5.98
2 stuks
Alpro Mild & creamy kokosnoot 2-pack
4
4.78
2 stuks
Alpro Plantaardige yoghurt nature 2-pack
2
175 g
AH Terra Plantaardige hummus naturel
vanaf maandag
2
175 g
AH Terra Plantaardige hummus zongedroogde tomaat
vanaf maandag
2
175 g
AH Terra Plantaardige hummus pikant versafdeling
vanaf maandag
2
175 g
AH Terra Plantaardige hummus gegrilde groente
vanaf maandag
1
200 g
AH Terra Plantaardige hummus zongedroogde tomaat
2
175 g
AH Terra Plantaardig biologische hummus naturel
vanaf maandag
1
2.39
110 g
AH Terra Plantaardig smashed avocado
vanaf maandag
