AH Geschoonde spruitjes
350 gPrijs per KG € 6,26
2.19
350 gNa bezorging minimaal 3 dagen houdbaar
Spruitjes zijn echte herfst- en wintergroenten. Het is een veelzijdig mini kooltje die je op heel veel verschillende manieren kan klaar maken. Elke dag vers van onze teler.
- Smaak: Spruiten hebben een milde, bittere smaak.
- Bewaren: In de koelkast.
Omschrijving
- Spruiten
Inhoud en gewicht
350 Gram
- Portiegrootte:
- 250 gram
- Aantal porties:
- 1.5
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: spruiten.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 193 kJ (46 kcal) | |
| Vet | 0.7 g | |
| waarvan verzadigd | 0.1 g | |
| waarvan onverzadigd | 0.3 g | |
| Koolhydraten | 5.6 g | |
| waarvan suikers | 1.4 g | |
| Voedingsvezel | 4.1 g | |
| Eiwitten | 2.3 g | |
| Zout | 0.03 g | |
| Folaat | 95.3 µg | 47% |
| Vitamine B6 / Pyridoxine | 0.3 mg | 21% |
| Vitamine C | 150 mg | 187% |
| Vitamine K | 153 µg | 204% |
| Kalium/Potassium | 412 mg | 20% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal
85977