AH Geschoonde spruitjes
350 gPrijs per KG € 7,11
2.49
350 gSpruitjes zijn echte herfst- en wintergroenten. Het is een veelzijdig mini kooltje die je op heel veel verschillende manieren kan klaar maken. Elke dag vers van onze teler.
- Smaak: Spruiten hebben een milde, bittere smaak.
- Bewaren: In de koelkast.
Omschrijving
- Spruiten
Inhoud en gewicht
350 Gram
- Portiegrootte:
- 250 gram
- Aantal porties:
- 1.5
Kenmerken
Ingrediënten
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 186 kJ (45 kcal) | |
| Vet | 0.7 g | |
| waarvan verzadigd | 0.1 g | |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 0 g | |
| waarvan meervoudig onverzadigd | 0.6 g | |
| Koolhydraten | 5.2 g | |
| waarvan suikers | 1.4 g | |
| Voedingsvezel | 4.1 g | |
| Eiwitten | 2.3 g | |
| Zout | 0.03 g | |
| Vitamine B6 / Pyridoxine | 0.3 mg | 21.43% |
| Vitamine C | 150 mg | 187.5% |
| Vitamine K | 153 µg | 204% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal
85977