0
450 g
AH Tuinerwten fijn
- Prijsfavorieten: topkwaliteit en altijd laaggeprijsd
Omschrijving
- Tuinerwten
- Diepvries
Extra informatie
Dit product is een Prijsfavoriet. Dat zijn onze eigen-merkproducten van topkwaliteit en ze zijn altijd voordelig. Je herkent ze aan het blauwe duimpje.
Inhoud en gewicht
450 Gram
- Portiegrootte:
- 225 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Veganistisch
- Glutenvrij
Ingrediënten
Ingrediënten: doperwt Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 296 kJ (70 kcal) |
| Vet | 0 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
| waarvan onverzadigd | 0 g |
| Koolhydraten | 9,3 g |
| waarvan suikers | 2,6 g |
| Voedingsvezel | 5,1 g |
| Eiwitten | 5,7 g |
| Zout | 0,03 g |
Gebruik
- Bereiding:
- de tuinerwten niet ontdooien voor gebruik.
- Pan: breng in een ruime pan water aan de kook. Voeg 225 gram tuinerwten toe, breng opnieuw aan de kook en laat ca. 6-8 minuten zachtjes doorkoken. Giet af en breng naar wens op smaak.
- Magnetron (700 Watt): verwarm 225 gram tuinerwten met een laagje water 4 minuten in een afgedekte, voor de magnetron geschikte schaal. Doorroeren en nogmaals 4 minuten verwarmen. Kruiden naar smaak.
- Recept Tuinerwtjes met makreel (2 personen)
- Benodigdheden:
- 1 doosje AH tuinerwten fijn (450 g)
- 2 blikjes makreel in water
- 1 ui
- 2 el mayonaise
- 1 uitgeperste
- citroen
- peterselie
- Bereid de tuinerwten volgens de bereidingswijze op de verpakking. Laat de makreel uitlekken en snij de ui fijn. Doe alles in een schaal en schep door elkaar. Maak het geheel af met peper en citroen. Garneer met peterselie.
Bewaren
In het vriesvak -12°C** 1 maand na aankoop. In diepvries -18°C*** zie houdbaarheidsdatum.Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.Ten minste houdbaar tot einde: zie achterzijde. Kijk, ruik en proef na deze datum.