1
90 g
AH Tikka masala kruidenpasta
90 g·Prijs per KG € 15,44
1
90 g
AH Tikka masala kruidenpasta is de basis voor een kruidig, romig en licht pittig gerecht. Een favoriet uit de Indiase keuken, gemaakt van tomaat, room en een mix van verse specerijen.
- Snel en gemakkelijk klaar te maken. Binnen 20 minuten op tafel.
- Ideaal voor kipgerechten, maar ook heerlijk met groenten, tofu en vis.
- Tip! Serveer met basmati rijst of naanbrood met mango chutney.
Omschrijving
- Kruiden- en specerijenpasta
- Basis voor tikka masala
Inhoud en gewicht
90 Gram
- Portiegrootte:
- 26 gram
- Aantal porties:
- 3,5
Kenmerken
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: 33% tomatenpuree, water, groente (6, 1% ui, 4, 4% tomaat), geraffineerde zonnebloemolie, 5, 3% cashewnoot, suiker, zout, 2, 4% specerijen (kardemom, kaneel, chili, kruidnagel, kurkuma), maïszetmeel, 0, 9% knoflook, 0, 9% gember, 0, 3% kruiden (fenegriek, laurier). Waarvan toegevoegde suikers 4, 4g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 2, 6g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Cashewnoot
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 791 kJ (190 kcal) |
| Vet | 12 g |
| waarvan verzadigd | 0,6 g |
| waarvan onverzadigd | 12 g |
| Koolhydraten | 17 g |
| waarvan suikers | 9,7 g |
| Voedingsvezel | 0,6 g |
| Eiwitten | 3,1 g |
| Zout | 2,78 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Voor 3-4 personen:
- ZELF TOEVOEGEN
- 200 g (basmati)rijst
- (arachide)olie om in te bakken
- 450 g kipfilet in blokjes of reepjes (of tofu of tempeh)
- 1 courgette in blokjes
- 1 aubergine in blokjes
- 1 rode paprika in stukjes
- 150 ml water (vervang door kokosmelk voor een extra volle en romige saus)
- Tip! 70 ml kookroom, limoenpartje en cashewnoten
- BEREIDEN
- Kook de rijst volgens de bereidingswijze op de verpakking. Verhit de olie in een wok en bak de kip volgens de instructies op de verpakking gaar en goudbruin. Voeg de courgette, aubergine en de paprika toe en bak 2 minuten mee. Voeg de tikka masala kruidenpasta en het water toe en roer goed door. Laat de tikka masala op lage temperatuur 12 minuten pruttelen met de deksel op de pan. Serveer de tikka masala met de rijst.
- Tip! Voeg voor het serveren nog 70 ml kookroom toe voor een extra romige saus. Lekker met een limoenpartje en cashewnoten.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot en met: zie achterzijde. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Koel, donker en droog bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max. 7°C), beperkt houdbaar.