AH Groene asperges

350 gPrijs per KG 8,54
2.99
350 g

De smaak van asperges is zacht, met een kenmerkend aroma. De groene asperge is wat sterker van smaak. Heerlijk gekookt, geroerbakt of geroosterd uit de oven. Tip: geroosterd of gekookt ook lekker door een salade.

  • Smaak: asperges is zacht, met een kenmerkend aroma. De groene asperge is wat sterker van smaak.
  • Bewaren: In de koelkast.

Omschrijving

  • Groene asperges

Inhoud en gewicht

350 Gram

ca. 2 porties (200 g)

Portiegrootte:200 gram
Aantal porties:2

Kenmerken

  • Bevat geen gluten

  • Bevat geen melk

Ingrediënten

Zout is enkel afkomstig uit natuurlijk voorkomend natrium.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.RI*
Energie80 kJ (19 kcal)
Vet0 g
Waarvan verzadigd0 g
Waarvan enkelvoudig onverzadigd0 g
Waarvan meervoudig onverzadigd0 g
Koolhydraten3 g
Waarvan suikers1 g
Voedingsvezel1.5 g
Eiwitten1 g
Zout0 g
Vitamine C30 mg38%

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal.

Bereiden: snij ca. 2 cm van de onderkant af en was de asperges. Pan: breng een laag water aan de kook. Voeg de groene asperges toe en kook 3-4 minuten op matige temperatuur. Schep de asperges uit de pan en laat uitlekken op een theedoek. Koekenpan/wok: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en roerbak de groene asperges op matige temperatuur in 3-5 minuten gaar.

Gekoeld bewaren.

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

811636