6
600 g
AH Kipfilet
Uit het assortiment
6
600 g
minimaal 4 dagen houdbaar
- Om te bereiden in de pan, wok of oven
- Lekker in een Aziatisch wokgerecht
- Of in een Italiaanse pasta
- Geschikt om thuis in te vriezen
Omschrijving
- Kipfilet
- Verpakt onder beschermende atmosfeer
Extra informatie
Tip: Je kunt deze kipfilet ook vullen met diverse ingrediënten. Snij de kipfilet aan de zijkant open en vul deze bijvoorbeeld met ham en kaas. Knoop deze met grilltouw dicht of met een satéprikker. Bereiden, zoals vermeld op de verpakking.
Inhoud en gewicht
600 Gram
- Aantal porties:
- 6
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 455 kJ (110 kcal) |
| Vet | 1,5 g |
| waarvan verzadigd | 0,5 g |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 0,7 g |
| waarvan meervoudig onverzadigd | 0,5 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| waarvan suikers | 0 g |
| Voedingsvezel | 0 g |
| Eiwitten | 23 g |
| Zout | 0,1 g |
Gebruik
Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop. Binnen 3 maanden gebruiken. Voor gebruik ontdooien. Ondanks zorgvuldig fileren kan een botje in de kip achtergebleven zijn. Let op, geef schadelijke bacterien geen kans. Zorg daarom dat deze bacterien niet via de verpakking, uw handen of het keukengerei in uw eten terecht komen. Maak dit vlees door en door gaar om deze bacterien uit te schakelen.
- Bereiding:
- Bereiden: bestrooi de kipfilet met kipkruiden. Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olfij)olie en bak de kipfilet rondom bruin en op matige temperatuur in ca. 25 minuten gaar. Regelmatig keren.