2

voor

4.00

Knorr Wereldgerechten chinese kantonese kip

251 g

Vandaag

Alle varianten, combineren mogelijk

3.49
251 g

Met knorr's kantonese kip tover je binnen een handomdraai een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel.

  • Elke dag wat nieuws op tafel met de wereldgerechten van knorr
  • Op elk pak staat een alternatieve bereidingswijze zonder vlees
  • De familieverpakking chinese kantonese kip is geschikt voor 4 a 5 personen

Omschrijving

  • Mie, saus, marinade en dressing

Extra informatie

Op zoek naar nieuwe gerechten met lekker veel groente? dan zijn de wereldgerechten van Knorr echt iets voor jou. deze avondmaaltijd bevat minimaal 200 gram groente per persoon zonder toegevoegde smaakversterkers zonder kunstmatige kleurstoffen binnen een handomdraai een makkelijk gerecht op tafel bij Knorr gebruiken we de lekkerste groenten, kruiden en specerijen. Daarom streven we ernaar om al onze landbouwingredienten duurzaam te telen. Dat is namelijk niet alleen goed voor de aarde, we geloven dat je het verschil ook echt proeft! De groente, kruiden en specerijen in de maaltijdpakketten worden zorgvuldig geselecteerd en gedroogd. met Knorr wereldgerechten kun je alle kanten op. Maak kantonese kip met lekker veel groente, probeer eens de klassieke kantonese kip of maak dit gerecht een dagje zonder vlees. Zie de boodschappenlijst per recept hieronder: .

Kantonese kip met lekker veel groenten benodigdheden: 500 g kipfilet 600 g oosterse roerbakgroenten 250 g (kastanje)champignons 3 lente-uitjes 1 komkommer olie 1. Snij de lente-uitjes in ringetjes en de champignons in vieren. Snij de kipfilet in dunne reepjes. Meng de marinademix met 2 el olie in een kom en voeg de kipreepjes hieraan toe. Meng het goed en laat de kip ca. 10 min. Marineren. 2. Kook ondertussen de mie in ruim kokend water in 10 min. Gaar. Maak de mie met een vork een beetje los en spoel af met koud water. 3. Verhit 3 el olie in een grote wokpan en roerbak hierin de roerbakgroenten en champignons ca. 5 min. Voeg dan als eerste de inhoud van het zakje saus toe en vervolgens 150 ml koud water. Laat het 2 a 3 min. Zachtjes koken. Voeg de gekookte mie toe en schep het geheel goed door elkaar. 4. Bak de kip goudbruin en gaar in een koekenpan. Voeg de lente-uitjes toe en laat ze 2 min. Meebakken. 5. Meng de dressingmix in een grote kom met 2 el olie en 2 el water. Snij de komkommer in plakjes en schep deze door de dressing. Serveer de mie met de groenten in een schaal en leg de kip er bovenop. Serveer de komkommersalade er apart bij. mandje groenten: 259 g .

Kantonese kip zonder toegevoegd vlees benodigdheden: 375 g tofu 1 rode ui 1 rode paprika 125 g tauge 300 g sperziebonen 3 lente-uitjes 1 komkommer 50 g (ongezouten) cashewnoten olie 1. Snij de lente-uitjes in ringetjes. Snipper de ui grof, snij de paprika in reepjes en halveer de sperziebonen. Snij vervolgens de tofu in kleine blokjes. Meng de marinademix met 2 el olie in een kom en voeg de tofublokjes hieraan toe. Meng het goed en laat het ca. 10 min. Marineren. 2. Kook de mie volgens stap 2 in de lekker veel groenten' bereiding. Kook de sperziebonen ca. 5 min. Voor. 3. Verhit 3 el olie in een wokpan en roerbak hierin de ui, paprika en voorgekookte sperziebonen ca. 3 min. Voeg dan de tauge toe en bak deze nog 1 min. Mee. Voeg vervolgens de inhoud van het zakje saus en 150 ml koud water toe. Laat het al roerend 2 a 3 min. Zachtjes koken. Voeg de gekookte mie toe en schep het geheel op matig vuur goed door elkaar. 4. Verhit ondertussen 1 el olie in een koekenpan en bak hierin de gemarineerde tofu goudbruin. Voeg de lente-uitjes toe en laat ze nog 2 min. Meebakken. 5. Maak de komkommersalade volgens stap 5 in de lekker veel groenten bereiding. Serveer de mie met de groenten en de tofu in een grote schaal. Serveer de komkommersalade er apart bij. mandje groenten: 221 g .

Inhoud en gewicht

1 Stuk

Dit Kantonese Kip-pakket bevat:, 1 zakje mie à 200 g ℮, 1 zakje sausmix à 24 g ℮, 1 zakje marinademix à 17 g ℮, 1 zakje dressingmix à 10 g ℮

Portiegrootte:Per portie (bereid product)
Aantal porties:5

Ingrediënten

Ingrediënten: Mie: harde TARWEGRIES., Sausmix: zout, kerrie (bevat MOSTERDZAAD), mineraalzout (kalium), gember, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, gistextract, suiker, aardappelzetmeel, knoflookpoeder¹ 3,4%, palmvet, sojasaus (SOJABOON, TARWE), maltodextrine, SESAMOLIE, GARNALENPOEDER, aroma (bevat SELDERIJ), steranijs, kaneel, kruidnagel, anijs., Marinademix: suiker, zout, maltodextrine, sojasaus (SOJABOON, TARWE), gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, mineraalzout (kalium), koriander, paprikapoeder¹ 2,4%, cayennepeper, citroensappoeder, tamarinde, aardappelzetmeel, knoflookpoeder¹ 0,6%, gebrande suikerstroop, aroma, steranijs, kaneel, kruidnagel, peper, venkelzaad, anijs., Dressingmix: suiker, zout, maltodextrine, zuurteregelaar: E262ii, voedingszuur: citroenzuur, sjalot¹ 4,5%, knoflook, MELKSUIKER, aardappelzetmeel, mosterdpoeder (maltodextrine, gemodificeerd zetmeel, MOSTERDZAAD, zout, kurkuma, natuurlijk aroma, azijn), palmolie, daslook, peterselie¹, aroma (bevat MOSTERD), bieslook¹, peper, citroensappoeder, witte wijnextract., ¹ op duurzame wijze geteeld. Kan gluten, melk, ei, soja, selderij, mosterd, weekdieren, vis bevatten.

Allergie-informatie

Bevat: tarwe, vis, melk, schaaldieren, selderij, sesamzaad, soja, mosterd, zeegarnaal, lactose.Kan bevatten: eieren, glutenbevattende granen, weekdieren.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram.
Energie367 kJ (87 kcal)
Vet2.9 g
Waarvan verzadigd< 0.5 g
Koolhydraten8.3 g
Waarvan suikers2 g
Voedingsvezel1.2 g
Eiwitten6.6 g
Zout0.6 g

Ten minste houdbaar tot einde: zie verpakking.

Leverancier

Unilever Nederland, Knorr
Postbus 160, 3000 AD Rotterdam
0800 - 022 30 55https://www.knorr.nl

752158