Een afbeelding van Hak Blonde linzen gedroogd

Hak Blonde linzen gedroogd

500 gPrijs per KG 4,78
2.39
500 g
Nutri-Score AWat is Nutri-Score?

Hak blonde linzen gedroogd zijn rijk aan voedingsvezels, vitamine B, ijzer en zijn ideaal voor een stoofpot

  • Vetarm

Vegan

Omschrijving

  • Gedroogde Blonde Linzen

Extra informatie

Variatietip: Voeg een paar flinke lepels gewelde en gekookte linzen toe aan de salade, heerlijk knapperig en voedzaam!

Inhoud en gewicht

500 Gram

Kenmerken

  • Recyclebaar

Ingrediënten

Ingrediënten: Blonde linzen (gedroogd). Kan sporen bevatten van GLUTEN.

Allergie-informatie

Kan bevatten:
Glutenbevattende Granen

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie415 kJ (99 kcal)
Vet0.7 g
waarvan verzadigd0.1 g
Koolhydraten11.6 g
waarvan suikers0 g
Voedingsvezel5.3 g
Eiwitten8.8 g
Zout0.01 g

Blonde linzen zijn een natuurproduct en kunnen ondanks zorgvuldige schoning nog een steentje bevatten dat van het land is meegekomen.

Serveren:
Lekker in een salade of met een tomatensalade en aardappelpuree. Recept tip: Blonde linzen met gebakken spekjes, ui en appel. Benodigdheden voor 4 à 6 personen: 500 g HAK Blonde linzen, 2 bakjes (400 g) magere gerookte spekblokjes, 2 uien, 2 el olie, 4 zoetzure appels in stukjes, 400 g cherrytomaatjes. Bereidingswijze: Kook de blonde linzen gaar (zie bereidingswijze op de zijkant van de verpakking). Bak de spekjes in de olie tot ze knapperig zijn. Voeg de ui en appelblokjes toe en laat ca. 2 minuten fruiten. Voeg de linzen toe en laat het geheel ca. 5 minuten opwarmen op een middelhoog vuur. Snijd ondertussen de cherrytomaatjes in twee stukken. Voeg de cherrytomaatjes toe en laat het geheel nog een minuutje op laag vuur staan. Wist u dat: linzen een goed alternatief zijn voor rijst, aardappelen of pasta en goed passen in een dagje zonder vlees?
Bereiding: Koken:
Bereidingswijze Voor 4 à 6 personen: 1. 500g Blonde linzen wassen en met 3 liter water aan de kook brengen. 2. 30-35 min. zachtjes laten koken. Blonde linzen zijn een natuurproduct. Daardoor kan de kooktijd variëren. 3. Water afgieten wanneer de blonde linzen gaar zijn en naar wens zout toevoegen.

Koel en droog bewaren.

Leverancier

HAK B.V.
Postbus 2, 4283 ZG Giessen, Nederland
https://www.hak.nl0800-0221525

634449