Bonduelle Haricots Verts extra fijn

300 gPrijs per KG 7,17
2.15
300 g

Deze extra fijne boontjes ogen extra mooi in een ovenschotel of wokschotel.

  • Bereidinswijze: Koekenpan, Steelpan, Magnetron
  • Weetje of tip: Direct na oogst los ingevroren. Zo behouden ze hun lekkere smaak en bite. Rijk aan vezels en vitamine B.
Koekenpan: verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren haricots verts gedurende ca. 6 minuten. Steelpan: Kook de nog bevroren haricots verts ca. 8 minuten in ruim water. Neem 2 minuten meer of minder voor een gaar of beetvast resultaat. Magnetron: Doe de nog bevroren haricots verts in een afgedekte schaal. Voeg een scheutje water toe en verwarm gedurende ca. 6 minuten (1000 Watt). Tijd kan per magnetron verschillen.

Diepvries

Omschrijving

  • Haricots verts extra fijn, diepgevroren

Inhoud en gewicht

300 Gram

Aantal porties:2

Ingrediënten

Ingrediënten: Haricots verts extra fijn. KAN SELDERIJ BEVATTEN.

Allergie-informatie

Kan bevatten: selderij.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram.RI*
Energie133 kJ (32 kcal)
Vet0.2 g
Waarvan verzadigd0.1 g
Koolhydraten3.9 g
Waarvan suikers1.7 g
Voedingsvezel3.1 g
Eiwitten2 g
Zout0.01 g
Vitamine B11 / Foliumzuur35.2 µg18%

*DRI: Dagelijkse referentie-innames.

Koekenpan of wok: Verhit wat olie of boter in de pan. Roerbak de nog bevroren haricots verts ca. 8 minuten. Magnetron: Doe de nog bevroren haricots verts in een afgedekte magnetronschaal. Voeg een scheutje water toe en verwarm 150g ca. 4 minuten en 300g ca. 8 minuten (1000 Watt)*. * Tijd kan variëren per magnetron. Steelpan: Kook de nog bevroren haricots verts ca. 2 minuten in ruim kokend water.

* 0-3°C: 24 uur ** -6°C: 3 dagen *** -18°C: meerdere maanden. Een ontdooid product nooit opnieuw invriezen. Mits diepgevroren bewaard op -18°C.

Leverancier

Bonduelle
Postbus 28058, NL-5602 JB Eindhoven
https://www.bonduelle.nl0800-266 38 355

631755