Een afbeelding van Knorr Wereldgerechten Surinaamse roti

2e

halve prijs

Knorr Wereldgerechten Surinaamse roti

233 g

vandaag

4.15
233 g

Met het wereldgerecht voor Surinaamse roti van Knorr zet je gemakkelijk en snel een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel.

  • Voor een lekkere maaltijd in een handomdraai
  • Zonder toegevoegde smaakversterkers
  • Benodigdheden: 225 g kipfilet, 300 g sperziebonen
  • 3 tomaten, 1 ui, 200 g krieltjes (voorgekookt)

Vegan

Omschrijving

  • MAALTIJDPAKKET
  • Verpakt onder beschermende atmosfeer.

Inhoud en gewicht

230 Gram

1 zakje (met 6) rotipannenkoeken à 180 g ℮, 1 zakje sausmix à 37 g ℮, 1 zakje specerijenmix à 13 g ℮

Aantal porties:
3

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Recyclebaar

Ingrediënten

Ingrediënten rotipannenkoeken: TARWEBLOEM, water, raapzaadolie, stabilisator (E422, E466, E412), rijsmiddel (E450i, E500ii), emulgator E471, voedingszuur E296, dextrose, conserveermiddel (E282, E202), zout, meelverbeteraar E920.
Ingrediënten sausmix: Tomatenpoeder¹ 36%, zetmeel, kerrie, aroma, ui¹ 5,1%, knoflookpoeder¹ 3,6%, zout, gistextract, komijnzaad, maïsolie, suiker, prei¹ 0,8%, cayennepeper, peper. Kan glutenbevattende granen, ei, soja, melk, selderij, mosterd bevatten.
Ingrediënten specerijenmix: Maltodextrine, kerrie, zout, knoflookpoeder¹ 8,1%, aroma, uipoeder¹ 5,3%, cayennepeper, peper, palmvet, komijn. Kan glutenbevattende granen, ei, soja, melk, selderij, mosterd bevatten.
¹ op duurzame wijze geteeld.

Allergie-informatie

Bevat:
Glutenbevattende Granen, Tarwe
Kan bevatten:
Eieren, Selderij, Mosterd, Soja, Melk

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 GramRI*
Energie519 kcal (2182 kJ)
Vet16 g
waarvan verzadigd1.8 g
Koolhydraten63 g
waarvan suikers9.1 g
Voedingsvezel7.4 g
Eiwitten30 g26%
Zout2.1 g23%

* *% van Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).

Open hier

Bereiding:
Recept met lekker veel groente Boodschappenlijstje - 225 g kipfilet - 300 g sperziebonen - 3 tomaten - 1 ui - 200 g krieltjes (voorgekookt) - Olie Zo maak je‘t: 1. Snij de kipfilet in blokjes. Meng de specerijenmix met 1 el olie en marineer hierin de kipblokjes ca. 10 min. 2. Snipper de ui. Snij de tomaten in blokjes en halveer de krieltjes. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. 3. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de ui toe en bak deze ca. 1 min. mee. Voeg de tomaten, de sausmix en 350 ml water toe en roer goed door. 4. Voeg de sperziebonen en de krieltjes toe, breng het geheel al roerend aan de kook en laat ca. 3 min. zachtjes doorkoken. 5. Haal de rotipannenkoeken uit de verpakking en verwarm ze 35 sec. in de magnetron (600 W). 6. Vul de rotipannenkoeken met het kipmengsel en vouw ze dicht. Tip van De Vegetarische Slager: Vervang kipfilet door 1 pakje Kipstuckjes. In stap 3, bak de Kipstuckjes kort goudbruin, deze zijn al gaar. Tip van de groenteboer: Vervang de kipfilet door 200 g pompoenblokjes (3 min. voorkoken). In stap 3, bak de gemarineerde pompoen ca. 5 min. en voeg dan de groenten toe. Variatietip: Voeg 1 gekookt ei per persoon in plakjes toe.

Ten minste houdbaar tot einde: Zie onderkant verpakking.

Leverancier

Unilever Nederland, Knorr
Postbus 160
3000 AD Rotterdam
0800 - 022 30 55 (gratis)https://www.knorr.nl0800 - 022 30 55

562882