Vanaf 4 maanden is je baby klaar voor de eerste hapjes. Ontdek, proef en speel met nieuwe smaken en structuren. Met de tips van Expert Steffi Haazen maken jullie er samen een feestje van!

Wat leuk, je baby gaat de eerste hapjes eten! Vanaf 4 maanden kun je kiezen voor pureren of de Rapley-methode. Expert Steffi Haazen vertelt er meer over en legt de voor- en nadelen uit.

Veel kersverse ouders ervaren de eerste maanden als overweldigend. En dan is het ineens óók weer tijd om aan het werk te gaan. Expert Tamara geeft 5 tips voor een soepele overgang.

Gezond eten en drinken is belangrijk voor je herstel na de bevalling. En voor je baby, als je borstvoeding geeft. Expert Steffi Haazen zet 3 nuttige eet- en drinktips voor je op een rij.

Druk, druk, druk met een baby in huis? En wil je toch gezond, gevarieerd en makkelijk blijven eten na je bevalling? Het lukt je met deze slimme eettips van Expert Steffi Haazen.

Huilt je baby veel? Dan kan het zijn dat je kindje last heeft van luieruitslag. Expert Tamara legt uit hoe je dit voorkomt én behandelt.

Elke dag is een nieuwe kans om goed voor jezelf te zorgen. Dus zet die (kleine) stap met onze experts! Ontdek de beste work-outs, ontspan- en slaapoefeningen, eettips en meer in korte video’s.

Werken aan een gezondere leefstijl: dat is samen makkelijker dan alleen. Onze experts zijn er voor je met tips, recepten en trainingen.

Kom er snel achter met onze gratis Leefstijlcheck. Krijg persoonlijk advies en ga direct aan de slag met de tips van onze 12 leefstijlexperts, heel veel inspiratie én gezonde extra’s. Doe mee!

Net bevallen? Naast rust, heeft je lichaam óók beweging nodig om (letterlijk) weer aan te sterken. Met de tips van personal trainer Bram Crans bouw je het veilig op.

Klinkt ‘uitrusten’ als een droom nu je baby is geboren? Slapen en ontspannen zijn nu belangrijker dan ooit! Experts Tamara en Hanan Haddouch geven slaap- en relaxtips.

Van jouw bolle buik naar een vol buikje voor de kleine. Shop alles wat je nodig hebt, voor elke fase, op één plek. Dat is pas gemak. Kun jij je focussen op de belangrijke momenten samen.