Verstopte gehaktballetjes
Kun jij de gehaktballen vinden? Ja, onderin deze ovenschotel!
hoofdgerecht
Kun jij de gehaktballen vinden? Ja, onderin deze ovenschotel!
4 personen
4
165
Ingrediënten
4 personen
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
- 250 g snelkookrijst
- 1 el boter (om in te vetten)
- 12 Hollandse runderballetjes (schaal)
- 450 g gesneden bladspinazie deelblokjes (diepvries)
- 350 ml tomato frito (pakje)
- 100 g gemalen belegen kaas (zakje à 150 g)
Keukenspullen
- lage ovenschaal (ca. 2 liter)
Bereiden
- Verwarm de oven voor op 225 °C. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Vet de ovenschaal in. Verdeel de gehaktballetjes en spinazie over de schaal.
- Schenk de tomatensaus erover. Laat de schotel in het midden van de oven in ca. 25 min. bruin worden. Bestrooi na ca. 15 min. met kaas. Serveer de schotel met de gekookte rijst.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 690 kcal
- eiwit 29 g
- koolhydraten 63 g
-
vet 35 g
waarvan verzadigd 16 g - natrium 715 mg
- vezels 5 g
Ook te zien in
Receptkaart 2002 week 18-19
Verstopte gehaktballetjes
terug naar receptLet op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Verstopte gehaktballetjes
Verwarm de oven voor op 225 °C.
- 250 g snelkookrijst
- 1 el boter
- 12 Hollandse runderballetjes
- 450 g gesneden bladspinazie deelblokjes
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Vet de ovenschaal in. Verdeel de gehaktballetjes en spinazie over de schaal.
- 350 ml tomato frito
Schenk de tomatensaus erover. Laat de schotel in het midden van de oven in ca. 25 min. bruin worden.
- 100 g gemalen belegen kaas
Bestrooi na ca. 15 min. met kaas. Serveer de schotel met de gekookte rijst.
