Gewokte kip met spruitjes en witte kool
445 kcal
25 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
275 gram meergranenrijst
meergranenrijst
350 geschoonde spruitjes
geschoonde spruitjes
325 gram kipfiletreepjes
kipfiletreepjes
1 eetlepel zonnebloemolie
zonnebloemolie
2 theelepel sambal oelek
sambal oelek
2 theelepel sesamolie
sesamolie
2 eetlepel ketjap manis
ketjap manis
300 gram gesneden witte kool
gesneden witte kool
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2013 nr. 01 - Goed begin
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Kook ondertussen de spruitjes in 5 min. beetgaar in water met zout. Giet af.
Meng de kip met de zonnebloemolie, sambal, sesamolie en ketjap. Verhit de wok en roerbak de kip 4 min. Voeg de spruitjes en kool toe en roerbak nog 4 min. Serveer de kip en groente met de rijst.
Roerbakken / wokken
Instructievideo - 00:54 min.
Gewokte kip met spruitjes en witte kool
hoofdgerecht
4 personen
445 kcal
25 min. bereiden
Aan de slag
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Kook ondertussen de spruitjes in 5 min. beetgaar in water met zout. Giet af.
Meng de kip met de zonnebloemolie, sambal, sesamolie en ketjap. Verhit de wok en roerbak de kip 4 min. Voeg de spruitjes en kool toe en roerbak nog 4 min. Serveer de kip en groente met de rijst.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
275 g meergranenrijst
350 geschoonde spruitjes
325 g kipfiletreepjes
1 el zonnebloemolie
2 tl sambal oelek
2 tl sesamolie
2 el ketjap manis
300 g gesneden witte kool
