Roggebrood met kaas en soep

315 kcal

10 min. bereiden

2.3/5

(27)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 1

  • 2 sneden volkorenbrood met zonnebloempitten

  • 0 halvarine

  • 1 plak kaas

  • 0 broccoli-courgettesoep

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/visnederlandsbrood/sandwicheslunchwinter

Ook te zien in

2009 nr. 02 - Heerlijk op gewicht

Aan de slag

  1. Besmeer 2 sneden brood met halvarine en beleg met 1 plak kaas. Dek af met de andere snee. Snijd de sneden doormidden en leg ze in de trommel. Als het buiten koud is, kunt u ook een thermosflesje soep meenemen, bijvoorbeeld broccoli-courgettesoep (afdeling houdbare soepen). Nog een appel en een flesje water erbij en u hebt een veelzijdige lunch.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie315 kcal

koolhydraten42 g

eiwit13 g

vet10 g

Gerelateerde recepten

Roggebrood met kaas en soep

1 persoon

315 kcal

10 min. bereiden

Aan de slag

  • Besmeer 2 sneden brood met halvarine en beleg met 1 plak kaas. Dek af met de andere snee. Snijd de sneden doormidden en leg ze in de trommel. Als het buiten koud is, kunt u ook een thermosflesje soep meenemen, bijvoorbeeld broccoli-courgettesoep (afdeling houdbare soepen). Nog een appel en een flesje water erbij en u hebt een veelzijdige lunch.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 1 persoon)

2 sneden volkorenbrood met zonnebloempitten

0 halvarine

1 plak kaas

0 broccoli-courgettesoep

Dit heb je nodig