Pasta met tomaten-tonijnsaus
Tomaat en tonijn, da's pas fijn!
500 kcal
20 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
350 gram fusilli350 g
300 gram broccoli300 g
370 gram tonijnstukken in water370 g
1 rode ui1
1 eetlepel traditionele olijfolie1 el
400 gram tomatenblokjes400 g
1 eetlepel kappertjes1 el
8 zoetzure augurkenplakjes8
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2008 nr. 07 - Zomers tafelen
Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de broccoli in roosjes en de steel in plakjes en kook deze in 4 min. in water beetgaar.
Maak de tonijn los met een vork. Snipper de ui en fruit deze deze in de olie in een hapjespan op middelhoog vuur. Voeg de tomatenblokjes toe en breng de saus aan de kook. Haal de pan van het vuur en breng de saus op smaak met zout en (versgemalen) peper. Voeg de kappertjes en de plakjes augurk toe en tot slot de tonijn. Verdeel de pasta over de borden, schep de saus eroverheen en serveer met de beetgare broccoli.
Pasta met tomaten-tonijnsaus
Tomaat en tonijn, da's pas fijn!
hoofdgerecht
4 personen
500 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de broccoli in roosjes en de steel in plakjes en kook deze in 4 min. in water beetgaar.
Maak de tonijn los met een vork. Snipper de ui en fruit deze deze in de olie in een hapjespan op middelhoog vuur. Voeg de tomatenblokjes toe en breng de saus aan de kook. Haal de pan van het vuur en breng de saus op smaak met zout en (versgemalen) peper. Voeg de kappertjes en de plakjes augurk toe en tot slot de tonijn. Verdeel de pasta over de borden, schep de saus eroverheen en serveer met de beetgare broccoli.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
350 g fusilli
300 g broccoli
370 g tonijnstukken in water
1 rode ui
1 el traditionele olijfolie
400 g tomatenblokjes
1 el kappertjes
8 zoetzure augurkenplakjes
