Champignon-peultjesroerbakschotel
475 kcal
20 min. bereiden
3.1/5
(54)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
300 gram mienestjes300 g
1 ui1
1 bak champignons1 bak
1 schaaltje peultjes1 schaaltje
3 eetlepels olie3 eetlepels
1 theelepel sambal1 theelepel
1 schaal Valess roerbakblokjes1 schaal
4 eetlepels ketjap4 eetlepels
Dit heb je nodig
wok
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2006 week 16-17 - 2006 week 16-17
Aan de slag
Mie volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Ui pellen en in stukjes snijden. Champignons schoonvegen en in plakjes snijden. Peultjes 2 min. koken, afgieten en met koud water afspoelen. In wok olie verhitten. Ui met sambal 1 min. roerbakken. Roerbakblokjes toevoegen en 2 min. roerbakken. Champignons en peultjes toevoegen en 4 min. roerbakken. Ketjap erdoor roeren. Wokschotel met zout en peper op smaak brengen. Met mie serveren. Lekker met casavekroepoek.
Voedingswaarden
energie475 kcal
koolhydraten66 g
eiwit21 g
vet14 g
Champignon-peultjesroerbakschotel
hoofdgerecht
4 personen
475 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Mie volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Ui pellen en in stukjes snijden. Champignons schoonvegen en in plakjes snijden. Peultjes 2 min. koken, afgieten en met koud water afspoelen. In wok olie verhitten. Ui met sambal 1 min. roerbakken. Roerbakblokjes toevoegen en 2 min. roerbakken. Champignons en peultjes toevoegen en 4 min. roerbakken. Ketjap erdoor roeren. Wokschotel met zout en peper op smaak brengen. Met mie serveren. Lekker met casavekroepoek.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
300 g mienestjes
1 ui
1 bak champignons
1 schaaltje peultjes
3 eetlepels olie
1 theelepel sambal
1 schaal Valess roerbakblokjes
4 eetlepels ketjap
Dit heb je nodig
wok
