Broodje courgette

475 kcal

25 min. bereiden

3.5/5

(28)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 4 meergranenpistolets

  • 1 courgette

  • 2 eetlepels olijfolie

  • 1 eetlepel Provençaalse kruiden

  • 1 eetlepel ciderazijn

  • 100 gram tomatentapenade

Dit heb je nodig

  • grillpan

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/vismediterraanbrood/sandwicheslunchgrillen

Ook te zien in

Gezond eten in het voorjaar - Gezond eten in het voorjaar

Aan de slag

  1. Oven voorverwarmen op 225 °C. Pistolets in 9 min. volgens gebruiksaanwijzing afbakken. Grillpan verwarmen. Courgette aan beide kanten dun bestrijken met olie en bestrooien met Provençaalse kruiden en peper. Courgetteplakken in grillpan 5 min. roosteren, halverwege keren. Courgette met zout, peper en azijn op smaak brengen. Pistolets halveren en met tomatentapenade besmeren. Courgette op tapenadepistolets leggen.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie475 kcal

koolhydraten48 g

eiwit15 g

vet25 g

Gerelateerde recepten

Broodje courgette

4 personen

475 kcal

25 min. bereiden

Aan de slag

  • Oven voorverwarmen op 225 °C. Pistolets in 9 min. volgens gebruiksaanwijzing afbakken. Grillpan verwarmen. Courgette aan beide kanten dun bestrijken met olie en bestrooien met Provençaalse kruiden en peper. Courgetteplakken in grillpan 5 min. roosteren, halverwege keren. Courgette met zout, peper en azijn op smaak brengen. Pistolets halveren en met tomatentapenade besmeren. Courgette op tapenadepistolets leggen.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

4 meergranenpistolets

1 courgette

2 eetlepels olijfolie

1 eetlepel Provençaalse kruiden

1 eetlepel ciderazijn

100 g tomatentapenade

Dit heb je nodig

  • grillpan