Krieltjes met paprika en vissticks
680 kcal
35 min. bereiden
2.9/5
(33)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
3 rode uien3
5 eetlepels olijfolie5 eetlepels
2 rode paprika's2
1 pak minikrieltjes1 pak
2 pakken vissticks2 pakken
0.5 teentje knoflook½ teentje
4 eetlepels mayonaise4 eetlepels
1 zakje verse peterselie1 zakje
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2004 nr. 14 - 't heerlijk avondje
Aan de slag
In pan met antiaanbaklaag ui in 2 el olie fruiten. Paprika en krieltjes toevoegen, geheel omscheppen en zout en peper naar smaak toevoegen. Krieltjes en groenten met deksel op pan 10 min. bakken. Deksel van pan nemen en krieltjes nog 10 min. bakken, regelmatig omscheppen. In grote koekenpan met antiaanbaklaag 3 el olie verhitten en vissticks volgens gebruiksaanwijzing bruin en gaar bakken. Knoflook door mayonaise roeren. Peterselie op laatste moment over krieltjes strooien en omscheppen. Krieltjesmengsel en vissticks over vier borden verdelen en wat knoflookmayonaise ernaast scheppen.
- algemeenprijs per persoon 1.90 (in november 2004)
Voedingswaarden
energie680 kcal
koolhydraten55 g
eiwit25 g
vet40 g
Krieltjes met paprika en vissticks
hoofdgerecht
4 personen
680 kcal
35 min. bereiden
Aan de slag
In pan met antiaanbaklaag ui in 2 el olie fruiten. Paprika en krieltjes toevoegen, geheel omscheppen en zout en peper naar smaak toevoegen. Krieltjes en groenten met deksel op pan 10 min. bakken. Deksel van pan nemen en krieltjes nog 10 min. bakken, regelmatig omscheppen. In grote koekenpan met antiaanbaklaag 3 el olie verhitten en vissticks volgens gebruiksaanwijzing bruin en gaar bakken. Knoflook door mayonaise roeren. Peterselie op laatste moment over krieltjes strooien en omscheppen. Krieltjesmengsel en vissticks over vier borden verdelen en wat knoflookmayonaise ernaast scheppen.
algemeen:prijs per persoon 1.90 (in november 2004)
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
3 rode uien
5 eetlepels olijfolie
2 rode paprika's
1 pak minikrieltjes
2 pakken vissticks
½ teentje knoflook
4 eetlepels mayonaise
1 zakje verse peterselie
