Tortilla's met spinazie en kikkererwten
735 kcal
20 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
3 eetlepel zonnebloemolie3 el
1 schaaltje rundergehakt1 schaaltje
1 zakje burrito seasoningmix1 zakje
1 bekertje witte kaasblokjes1 bekertje
1 blik kikkererwten1 blik
1 teentje knoflook1 teentje
1 zak panklare spinazie1 zak
1 zak wraptortilla's1 zak
Dit heb je nodig
wok
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2004 week 42-43 - 2004 week 42-43
In braadpan 1 el olie verhitten en gehakt rulbakken. Mix en 250 ml water toevoegen, aan de kook brengen en 10 min. zachtjes laten koken. Kaasblokjes laten uitlekken. Kikkererwten laten uitlekken en laatste 2 min. meewarmen. Knoflook pellen en snipperen. In wok rest van olie verhitten. Knoflook 1 min. bakken. Spinazie al omscheppend 2 min. bakken, bestrooien met zout en peper. Spinazie uit wok nemen, in vergiet laten uitlekken en vocht er goed uitdrukken. Tortilla's volgens gebruiksaanwijzing verwarmen. Tortilla's met spinazie, gehakt en kaasblokjes vullen, oprollen en serveren.
Tortilla's met spinazie en kikkererwten
hoofdgerecht
4 personen
735 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
In braadpan 1 el olie verhitten en gehakt rulbakken. Mix en 250 ml water toevoegen, aan de kook brengen en 10 min. zachtjes laten koken. Kaasblokjes laten uitlekken. Kikkererwten laten uitlekken en laatste 2 min. meewarmen. Knoflook pellen en snipperen. In wok rest van olie verhitten. Knoflook 1 min. bakken. Spinazie al omscheppend 2 min. bakken, bestrooien met zout en peper. Spinazie uit wok nemen, in vergiet laten uitlekken en vocht er goed uitdrukken. Tortilla's volgens gebruiksaanwijzing verwarmen. Tortilla's met spinazie, gehakt en kaasblokjes vullen, oprollen en serveren.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
3 el zonnebloemolie
1 schaaltje rundergehakt
1 zakje burrito seasoningmix
1 bekertje witte kaasblokjes
1 blik kikkererwten
1 teentje knoflook
1 zak panklare spinazie
1 zak wraptortilla's
Dit heb je nodig
wok
