bewaar
Goede start-shake (smoothie)
Goede start-shake (smoothie)
bewaar

Goede start-shake (smoothie)

Een energy boost in de ochtend. Deze vitaminebommetjes zijn in 5 minuten klaar. Goedemorgen!

5 min. bereiden
109waarderingen

Ingrediënten

1 persoon

1

kiwi

1

banaan

1

perssinaasappel

1 el

mango-limoen-meloen siroop

100 ml

karnemelk

Dit heb je nodig

  • blender of staafmixer

Een energy boost in de ochtend. Deze vitaminebommetjes zijn in 5 minuten klaar. Goedemorgen!

Aan de slag

1

Schil de kiwi en banaan en snijd in stukken. Pers de sinaasappel uit.

2

Pureer het fruit met sinaasappelsap in een blender of met een staafmixer. Schenk de siroop en karnemelk bij fruitpuree en mix het geheel tot een luchtige shake. Schenk de shake in hoog glas en drink direct op.