Yoghurt-meloenshake
nagerecht
4 personen
3
26
Ingrediënten
Keukenspullen
- staafmixer
Bereiden
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Meloen halveren, zaadjes verwijderen en schillen. Vruchtvlees in stukjes snijden en met staafmixer of keukenmachine pureren. IJs en yoghurt erdoor roeren en goed mixen. In vier hoge glazen schenken.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 180 kcal
- eiwit 5 g
- koolhydraten 24 g
- vet 7 g
Ook te zien in
Receptkaart 2003 week 36-37
